Bra veckas träning och helgutflykt!
Då sitter man här och snyltar internet igen!
Denna veckas träning har känts riktigt bra må jag säga! Men blev riktigt sliten fram mot slutet även att jag hade en "vilodag" i onsdags.
Dock har jag vart riktigt seg i benen hela veckan. Fick träningsvärk i dom förra veckan och har haft det sen dess. Vet inte riktigt men det är nu på senaste jag har börjat få träningsvärk, de första månaderna har jag inte haft någon värk. Kanske har börjat ösa mer på träningarna eller nått. Vet iaf att jag kör skiten ur mig själv varje gång jag kör pads på MMAn. Det har jag inte gjort förut, fegade lite på padsen för att jag skulle ha ork till att sparras. Men nu kör jag all in varje träning. Det är ju snart nedförsbacke för mig! Snart halvvägs in i mina 9 månader i Thailand. Vill inte sitta på planet hem och ångra att jag inte körde på tillräckligt hårt. :)
Men i övrigt har träningen gått bra, dock sparringen har gått lite si och så. Har inte känts riktigt bra, min timing har vart lite off och fått mer stryk än vad jag brukar få. Men det släppte som tur var på Fredagen, då gick det riktigt bra att sparras igen, både stående och på marken.
Dock blev det ingen vinst i turneringen den här gången heller. Var i final i min grupp men torskade mot en snubbe som bara låg och mordhöll i 5 minuter. Var så jäkla trött så orkade inte röra mig så tror jag torskade med 3 poäng mot 5 eller nått. Tror trött är fel ord. Förstörd passar nog bättre in, för torsdagen innan på MMAn så när vi skulle sparras på marken så körde vi en 20 minuters rond utan vila. Tror det tog musten ur mig. Så hade inte så mycket kraft kvar till Fredagen. Som tur var körde jag ingen BJJ i torsdags för det var strömavbrott på campet så chansade på att skiten skulle bli inställt. Man ser inte ett skit när inga lampor är tända. Men tydligen så kom strömmen på vid 19.00 så det blev inte inställt. Men var glad att jag sket i det.
Sen var det äntligen helg, gick till den öppna mattan dock men körde typ bara en rond sparring och lite teknik. Helst ville jag bara va hemma och glo på film och spela civilization 5. Men Jeremy kom och knackade på dörren och frågade om Matthias och jag skulle med till "The Waterfalls" med honom, Justin, Mark och Matthew. Egentligen orkade jag inte men tog en för laget och hängde med. Matthias stannade hemma för han hade ont i skallen och kände inte för det.
Blev en lång dag, tog kanske 30-45 minuter att ta sig dit med scooter, sen var vi där och glodde på vattenfallet. Trodde faktiskt det skulle va störra. Var ingen riktig "WOW-Känsla" över det. Men det var fint att titta på tror jag läste att det var 12 meter högt. Efter att ha snackat lite skit så gick vi viade på stigen som ledde in i djungeln, kan rekommendera att inte djungla i flip flops! Mina stackars ben gillade inte heller att ta sig igenom djungelns egna hinderbana. Efter mycket klättrande och gående så kom vi till slutet av stigen. Man kunde komma djupare och högre upp men djungeln tätnade så mycket så man skulle behövt någon form av machete eler nått :p
Så vi gick tillbaka till vattenfallet och vi bestämmde oss för att hoppa i vattnet. Det var riktigt kallt men efter ett tag så vänjde man sig och det var riktigt gött. Var riktigt uppfriskande att stå mitt i vattenfallet! Den känslan tar jag med mig till nästa veckas träning och blir awesome! :)
När vi kom tillbaka till våra scootrar så hade solen nästan gått ner helt, vi timade det rätt bra för det fanns inga ledlampor eller något på stigen till fallet. Innan vi drog hem så skulle vi käka lite så tog en annan väg än den vi hade åkt på innan. Åkte upp för en riktigt brant backe och när man kom upp var det riktigt fin utsikt men stannade inte och tittade fick bara titta medans vi åkte förbi. Nedför var fan kul, sjukt brant var det där med. Så var som en berg-o-dalbana! :p
När vi kom till slutet av den vägen så hade vi hamnat i något arabdistrikt eller nått, massa folk med fezar och klänningar :P Men vi körde igenom det stället men ingen visste riktigt var vi var så vi åkte lite på känn och till slut så hittade vi en resturang att käka på. Vi frågade om vart vi var, kommer inte riktigt ihåg vad dom sa. Men vi hade en liten idé vilket håll vi skulle iaf. Folk var sugna på efterätt så Jeremy lotsade oss till Phuket town och ett glasshak som han kände till. FI FAN va gott det var. Priset var inte så farligt heller. Tur att haket inte ligger närmare än det gör. Annars hade jag fan åkt dit varje dag :P
Klockan var nu runt 22.00 och jag var aptrött, de andra ville ut på stan men jag orkade fan inte så drog hem istället och lät dom andra göra som dom ville. Somnade typ 30 minuter efter jag kom hem. Bevis på att jag var rätt trött :p Men det var rätt kul att komma iväg en sväng så måste säga att det var värt det även att jag var seg i början och egentligen inte kände för det.
Idag söndag har jag bara chillat, film och civilization 5. Just the way I like it!
Har inga nyheter om jag ska fightas i BBQn än, får väl se om det kommer några dvärgar till campet nästa vecka som vill slåss!
Ska försöka orka ta mig till Tiger ett par gånger nästa vecka iaf så jag kan uppdatera bloggen. Hoppas att det är några som läser den fortfarande även att jag inte uppdaterar varje dag! :)
Denna veckas träning har känts riktigt bra må jag säga! Men blev riktigt sliten fram mot slutet även att jag hade en "vilodag" i onsdags.
Dock har jag vart riktigt seg i benen hela veckan. Fick träningsvärk i dom förra veckan och har haft det sen dess. Vet inte riktigt men det är nu på senaste jag har börjat få träningsvärk, de första månaderna har jag inte haft någon värk. Kanske har börjat ösa mer på träningarna eller nått. Vet iaf att jag kör skiten ur mig själv varje gång jag kör pads på MMAn. Det har jag inte gjort förut, fegade lite på padsen för att jag skulle ha ork till att sparras. Men nu kör jag all in varje träning. Det är ju snart nedförsbacke för mig! Snart halvvägs in i mina 9 månader i Thailand. Vill inte sitta på planet hem och ångra att jag inte körde på tillräckligt hårt. :)
Men i övrigt har träningen gått bra, dock sparringen har gått lite si och så. Har inte känts riktigt bra, min timing har vart lite off och fått mer stryk än vad jag brukar få. Men det släppte som tur var på Fredagen, då gick det riktigt bra att sparras igen, både stående och på marken.
Dock blev det ingen vinst i turneringen den här gången heller. Var i final i min grupp men torskade mot en snubbe som bara låg och mordhöll i 5 minuter. Var så jäkla trött så orkade inte röra mig så tror jag torskade med 3 poäng mot 5 eller nått. Tror trött är fel ord. Förstörd passar nog bättre in, för torsdagen innan på MMAn så när vi skulle sparras på marken så körde vi en 20 minuters rond utan vila. Tror det tog musten ur mig. Så hade inte så mycket kraft kvar till Fredagen. Som tur var körde jag ingen BJJ i torsdags för det var strömavbrott på campet så chansade på att skiten skulle bli inställt. Man ser inte ett skit när inga lampor är tända. Men tydligen så kom strömmen på vid 19.00 så det blev inte inställt. Men var glad att jag sket i det.
Sen var det äntligen helg, gick till den öppna mattan dock men körde typ bara en rond sparring och lite teknik. Helst ville jag bara va hemma och glo på film och spela civilization 5. Men Jeremy kom och knackade på dörren och frågade om Matthias och jag skulle med till "The Waterfalls" med honom, Justin, Mark och Matthew. Egentligen orkade jag inte men tog en för laget och hängde med. Matthias stannade hemma för han hade ont i skallen och kände inte för det.
Blev en lång dag, tog kanske 30-45 minuter att ta sig dit med scooter, sen var vi där och glodde på vattenfallet. Trodde faktiskt det skulle va störra. Var ingen riktig "WOW-Känsla" över det. Men det var fint att titta på tror jag läste att det var 12 meter högt. Efter att ha snackat lite skit så gick vi viade på stigen som ledde in i djungeln, kan rekommendera att inte djungla i flip flops! Mina stackars ben gillade inte heller att ta sig igenom djungelns egna hinderbana. Efter mycket klättrande och gående så kom vi till slutet av stigen. Man kunde komma djupare och högre upp men djungeln tätnade så mycket så man skulle behövt någon form av machete eler nått :p
Så vi gick tillbaka till vattenfallet och vi bestämmde oss för att hoppa i vattnet. Det var riktigt kallt men efter ett tag så vänjde man sig och det var riktigt gött. Var riktigt uppfriskande att stå mitt i vattenfallet! Den känslan tar jag med mig till nästa veckas träning och blir awesome! :)
När vi kom tillbaka till våra scootrar så hade solen nästan gått ner helt, vi timade det rätt bra för det fanns inga ledlampor eller något på stigen till fallet. Innan vi drog hem så skulle vi käka lite så tog en annan väg än den vi hade åkt på innan. Åkte upp för en riktigt brant backe och när man kom upp var det riktigt fin utsikt men stannade inte och tittade fick bara titta medans vi åkte förbi. Nedför var fan kul, sjukt brant var det där med. Så var som en berg-o-dalbana! :p
När vi kom till slutet av den vägen så hade vi hamnat i något arabdistrikt eller nått, massa folk med fezar och klänningar :P Men vi körde igenom det stället men ingen visste riktigt var vi var så vi åkte lite på känn och till slut så hittade vi en resturang att käka på. Vi frågade om vart vi var, kommer inte riktigt ihåg vad dom sa. Men vi hade en liten idé vilket håll vi skulle iaf. Folk var sugna på efterätt så Jeremy lotsade oss till Phuket town och ett glasshak som han kände till. FI FAN va gott det var. Priset var inte så farligt heller. Tur att haket inte ligger närmare än det gör. Annars hade jag fan åkt dit varje dag :P
Klockan var nu runt 22.00 och jag var aptrött, de andra ville ut på stan men jag orkade fan inte så drog hem istället och lät dom andra göra som dom ville. Somnade typ 30 minuter efter jag kom hem. Bevis på att jag var rätt trött :p Men det var rätt kul att komma iväg en sväng så måste säga att det var värt det även att jag var seg i början och egentligen inte kände för det.
Idag söndag har jag bara chillat, film och civilization 5. Just the way I like it!
Har inga nyheter om jag ska fightas i BBQn än, får väl se om det kommer några dvärgar till campet nästa vecka som vill slåss!
Ska försöka orka ta mig till Tiger ett par gånger nästa vecka iaf så jag kan uppdatera bloggen. Hoppas att det är några som läser den fortfarande även att jag inte uppdaterar varje dag! :)
Kommentarer
Postat av: Patrik
Gött med lite djungelhäng! Jag följer bloggen slaviskt, bara så att du vet :)
Postat av: Dan
Samma här! Checkar bloggen regelbundet:)
Trackback
