Liten uppdatering! :P
Var ett tag sen jag gjorde ett inlägg så kanske är dags! Tappade suget att blogga efter jag fick det där insektsbettet. Kunde inte träna på 2-3 veckor. Satt bara hemma och surade :| kostade skjortan gjorde det också! Lyckades strula ihop det med försäkringen så är inte säker på att jag kommer få ut något på det. Vi får se vart det lider.
Hade ju Songkran här för en månad sen med, blev full och dum som vanligt :P Tror jag hade roligare den här gången än den förra. Dock så var vädret lite sämre. Likadant som vi gjorde förra året så hyrde vi rum i Patong. Är rätt skönt ifall man vill byta om och ha torra kläder på sig när man väl ska ut och klubba! ;P
Polaren Jeremy som jag träffade förra resan kom över ett par veckor lagom till Songkran med! Så blev extra roligt! Bromance for sure!
Songkran strulade till mitt dygn något fruktansvärt så har inte kört ett morgonpass sen dess :/ Har vart väldigt omotiverad att kliva upp på morgonen måste jag säga! Även om jag vaknar tidigt så känner jag inte för att åka och träna. Har börjat köra lite crossfit istället. Väldigt bra för att få upp flåset, gillar det starkt, crossfit är kort och intensivt. Ibland räcker det med 15 minuter i fullt tempo så är man klar. Man blir fan helt förstörd!
Ett skäl till att jag har varit lite omotiverad att köra på morgonen kan va att Ray, Huvudtränaren i MMA har slutat på Tiger. Så det är ingen som blir sur på mig längre bara för att jag inte kommer på morgonen. lol Har varit lite drama på Tiger de senaste veckorna, med min vanliga tur så hamnde jag i mitten av allt skit! Inte just att dramat handlade om mig, men mer om att jag var kompis med de båda parterna. Gillades inte! Tiger har nu istället anställt UFC Fightern Brian Ebersole som huvudtränaren för MMA. Han är riktigt bra, men vet faktiskt inte hur det ska fungera. Han kommer bara kunna va här 6 månader om året. Vet faktiskt inte om det är tillräckligt för att få fart på Tigers MMA program. Det är lite knackligt nu för att va ärlig.
Har dock inte kört så värst mycket MMA/Wrestling på senaste, har fokuserat mig mer på BJJ. För jag och ett par till ska åka till Filippinerna och tävla i Pan Asians, den största BJJ/Grappling turneringen i Sydost-Asien! Resan är inte den billigaste så vi har jobbat arslena av oss för att få ihop pengar till att hjälpa oss på traven. Först hade vi scootertvätt, 100 baht per scooter. Sålde även lite dricka, som tur var så kom det ett gäng fyllon som typ fortfarande höll på att festa från dagen innan och köpte massa dricka :P Vi drog in mer pengar än vad jag trodde vi skulle göra. Tror det blev 6000 baht eller nått.
Med dom 6000 så tryckte vi upp T-shirts som när dom är sålda blir ungefär 16000 baht så lite extra pengar där. Tiger lägger ut pengar åt oss så länge tills T-shirtsen är sålda.
Sen körde vi ihop ett litet lotteri som vi hade förra helgen, där vi lottade ut lite grejer från Tiger shoppen och diverse privates i MMA/Muay Thai/Fitness. Lyckades sälja riktigt många lotter faktiskt.
En av basarna på Tiger äger en bar i Rawaii som vi hade hela jippot på, inte nog med att vi hade dragningen. Vi auctionerade ut oss själva med, var egentligen "Ladies Night" men kom inte speciellt många tjejer så vi gick inte för speciellt mycket :P Var en anställd på Tiger som köpte 3 av oss. lol Men var nog mest för att va snäll ;p Tror jag gick för 1200 baht eller nått. Är visst inte värd så mycket! Tänk vad man gör för att få rulla runt med svettiga män! Men som tur var så har vi en tjej med i BJJ laget och hon såldes för 7000 baht, så sålde vi en annan tjejpolare hon gick för 8 :P I efterhand känns det som vi bara skulle dragit ihop massa brudar och sålt lol! Men det vi drog in mest pengar på var spriten! Vi hade en deal med basen att om vi skaffade egen sprit och sålde så kunde vi få behålla vinsten för oss själva. Allt som allt så drog vi nog in ungefär 75000 baht, helt sjukt bra. Trodde aldrig vi skulle dra in så mycket. Det betalar inte hela resan men det är en bra bit på väg. Var lite strul med vem som skulle få hur mycket pengar etc, för det var en del som inte hade hjälpt till speciellt mycket. Men vi löste det till slut!
Så på grund av Pan Asians så har jag inte kört speciellt mycket MMA/Wrestling har bara fokuserat på att gå ner i vikt och BJJ. Hade en test diet för några veckor sen men den gick inget bra överhuvudtaget! Gick ner i vikt men hade fan ingen ork. Men gjorde ett nytt försök och nu har det gått mycket bättre. Måste väga 64kg i GI, och sen i Nogi måste jag väga 61.5kg i shorts och rash guard. Började på 66kg och jobbat mig ner. Har ju inte så extremt mycket fett på kroppen så har gått rätt segt. Men nu till slut så har jag äntligen tappat de sista kilona, låg på 63kg ett bra tag. Men idag låg jag på 60kg :P Men är mest vatten jag har förlorat. Har fan inte vägt 60kg på 8 år tror jag! Turnerningen är i helgen så behöver bara hålla det så blir det great! Känner mig förvånandsvärt stark också även att jag väger så lite. Var jäkligt seg förra veckan pga att jag har ätit så lite. Men kanske har vant mig vid att äta mindre för som sagt känner mig riktigt stark. Men jag längtar tills turnerningen är över så jag kan börja äta massa mat! Ska göra mig en lista på allt skräp jag ska äta! Ahhh kan knappt vänta!
Just nu känns det som jag kommer vinna hela skiten, har riktigt bra självförtroende inför tävlingen! Tyvärr så är det en till kille från Tiger som ska tävla i samma vikt och klass som mig. Vi är typ lika bra, så förhoppningsvis så hamnar vi på varsin sida av bracket och vi möts i finalen! Han är lite hetare än mig i GI men jag har ett litet övertag i NoGI. Så ska bli riktigt spännande! Så det är bara att hålla tummarna i helgen!
Och till sist för dom som har missat så körde jag en BBQ Fight för två veckor sen, där jag vann på avslut. Kändes bra! Han var lite större än mig och jag visste att han var tuff, men hade nog övertaget på både stående och marken. Fick in ett par bra smällar på honom, såg honom måndagen efter så var halva hans ansikte blått :P Kändes skönt för ofta känns det som att jag inte får någon kraft i slagen! Men slår nog hårdare än jag tror lol!
Riktigt Kodak moment! Beast mode!
Är det inte det ena!
Så är det de andra!
Först hade jag ju problem med örat, nu när det är fixat så har jag fått ett jävla insektsbett på vaden som har svullnat upp och börjat dumma sig! Har haft skiten i ett par dagar nu och det verkar inte bli något bättre :(
Smörjer både in det med salva och käkar diverse piller! Men verkar inte hjälpa, såret har blivit något större med så har säkert staph i skiten också. Med min tur så skulle det inte förvåna mig!
Tränade onsdag/ torsdag morgon med skiten (tejpade det naturligtvis). Men efter torsdagmorgonen så insåg jag att det kanske inte var så bra att träna med det ^^ Ett tag kunde jag knappt gå för svullnaden pressade mot vadmuskeln. Kan gå utan problem nu men fortfarande svullet, har pillat på det och pressat ut en del var. Men verkar som det fylls på lika snabbt som man pressar ut det. Ska sluta pilla på det nu och blir det inte bättre för ens på måndag så blir det sjukhuset igen <.< Så jävla misspepp just nu. Har varit i Thailand i 7 veckor nu, känns som jag knappt har tränat. Har hunnit med en öroninflammation, en förkylning och nu detta. Fortsätter det så här är det fan ingen idé att va kvar!
BBQ ikväll dock! Kanske kan få mig att tänka på annat, skulle ju fightas först men det blev aldrig av. Lika bra det, skulle inte kunna kört med benet endå. Har en polare här från Sverige som jag lärde känna senast jag var i Thailand. Han ska slåss lite i buren ikväll och tror jag ska coacha honom. Bäst för honom att han vinner! Vill inte sumpa mitt coaching record! Tror jag har 6 vinster och 2 förluster just nu. :P Bättre än mitt egna fight record iaf ^^ Är det minsta jag kan göra efter att jag tvingade honom att ta med 5kg protein till mig :P Uppskattas verkligen Ante!
Först hade jag ju problem med örat, nu när det är fixat så har jag fått ett jävla insektsbett på vaden som har svullnat upp och börjat dumma sig! Har haft skiten i ett par dagar nu och det verkar inte bli något bättre :(
Smörjer både in det med salva och käkar diverse piller! Men verkar inte hjälpa, såret har blivit något större med så har säkert staph i skiten också. Med min tur så skulle det inte förvåna mig!
Tränade onsdag/ torsdag morgon med skiten (tejpade det naturligtvis). Men efter torsdagmorgonen så insåg jag att det kanske inte var så bra att träna med det ^^ Ett tag kunde jag knappt gå för svullnaden pressade mot vadmuskeln. Kan gå utan problem nu men fortfarande svullet, har pillat på det och pressat ut en del var. Men verkar som det fylls på lika snabbt som man pressar ut det. Ska sluta pilla på det nu och blir det inte bättre för ens på måndag så blir det sjukhuset igen <.< Så jävla misspepp just nu. Har varit i Thailand i 7 veckor nu, känns som jag knappt har tränat. Har hunnit med en öroninflammation, en förkylning och nu detta. Fortsätter det så här är det fan ingen idé att va kvar!
BBQ ikväll dock! Kanske kan få mig att tänka på annat, skulle ju fightas först men det blev aldrig av. Lika bra det, skulle inte kunna kört med benet endå. Har en polare här från Sverige som jag lärde känna senast jag var i Thailand. Han ska slåss lite i buren ikväll och tror jag ska coacha honom. Bäst för honom att han vinner! Vill inte sumpa mitt coaching record! Tror jag har 6 vinster och 2 förluster just nu. :P Bättre än mitt egna fight record iaf ^^ Är det minsta jag kan göra efter att jag tvingade honom att ta med 5kg protein till mig :P Uppskattas verkligen Ante!
Operation: Dygnsrytm
Har inte kört någon morgonträning sen jag hade problem med örat eftersom i samma veva så lyckades jag vända på dygnet, men tyckte det var dags nu i helgen att försöka fixa tillbaka dygnet.
Tror fan jag vaknade 4 eller nått på eftermiddagen i fredags så blev inget MMA-pass, men pallrade iväg till kvällspasset åtminstone. Var tur att jag gjorde det, var ett svartbälte från Polen som visade lite GI tekniker för oss behövs verkligen. Blir bara lite svårt att sätta sakerna på folk, för typ alla som rullar i GI var med och såg teknikerna :P Så så fort man greppar på ett visst ställe så försvarar motståndaren för han vet vad som kommer ^^ Får försöka lura dom istället, inte alltid det lättaste.
Så var det dags att vända på dygnet, hade bestämt "träningsträff" med ett par killar klockan 10 på lördagmorgonen så hade antagligen inte lyckats ta mig upp om jag inte hade vart vaken hela natten :p
Så satt uppe hela natten och glodde på diverse serier, gick och tränade i 3 timmar. Var lite sliten efteråt så råkade somna 60-90 minuter men var inte så farligt. Var vaken till 23 på kvällen, så hade varit vaken i 30~ timmar. Somna var inga problem, men naturligtvis så vaknade jag efter 3 timmar. Hur fan går det till egentligen? Vaken 30 timmar men kan fan inte sova för det! Så kunde jag naturligtvis inte somna om! Så var vaken till typ 7 på morgonen. Då lyckades jag somna, tror jag vaknade vid 2 på eftermiddagen första gången, men i ren protest så tvingade jag mig att sova så länge som möjligt. Så gick upp vid 7 på kvällen! lol
Så gjorde ett nytt försök, var vaken hela natten igen. Drog och körde morgonpasset, var inget speciellt hårt pass men fy fan va dåligt jag mådde efteråt. Har aldrig mått så dåligt efter ett träningspass någonsin! Ville bara lägga mig i ett hörn och dö. Antagligen var det för jag tryckt i mig massa socker under natten för att hålla mig vaken ^^ Försökte hålla mig vaken efter men somnade som en sten så fort jag nuddade sängen. Sov 3 timmar, skippade MMA-passet igen men körde kvällspasset.
Känner mig rätt trött nu, ska försöka sova och hålla tummarna på att jag sover hela natten. Det regnar och åskar som fan ute. Så kommer säkert vakna av dunder och brak om nån timme eller så ^^ Optimist javisst!
Får väl se hur det går för mig :p
Tror fan jag vaknade 4 eller nått på eftermiddagen i fredags så blev inget MMA-pass, men pallrade iväg till kvällspasset åtminstone. Var tur att jag gjorde det, var ett svartbälte från Polen som visade lite GI tekniker för oss behövs verkligen. Blir bara lite svårt att sätta sakerna på folk, för typ alla som rullar i GI var med och såg teknikerna :P Så så fort man greppar på ett visst ställe så försvarar motståndaren för han vet vad som kommer ^^ Får försöka lura dom istället, inte alltid det lättaste.
Så var det dags att vända på dygnet, hade bestämt "träningsträff" med ett par killar klockan 10 på lördagmorgonen så hade antagligen inte lyckats ta mig upp om jag inte hade vart vaken hela natten :p
Så satt uppe hela natten och glodde på diverse serier, gick och tränade i 3 timmar. Var lite sliten efteråt så råkade somna 60-90 minuter men var inte så farligt. Var vaken till 23 på kvällen, så hade varit vaken i 30~ timmar. Somna var inga problem, men naturligtvis så vaknade jag efter 3 timmar. Hur fan går det till egentligen? Vaken 30 timmar men kan fan inte sova för det! Så kunde jag naturligtvis inte somna om! Så var vaken till typ 7 på morgonen. Då lyckades jag somna, tror jag vaknade vid 2 på eftermiddagen första gången, men i ren protest så tvingade jag mig att sova så länge som möjligt. Så gick upp vid 7 på kvällen! lol
Så gjorde ett nytt försök, var vaken hela natten igen. Drog och körde morgonpasset, var inget speciellt hårt pass men fy fan va dåligt jag mådde efteråt. Har aldrig mått så dåligt efter ett träningspass någonsin! Ville bara lägga mig i ett hörn och dö. Antagligen var det för jag tryckt i mig massa socker under natten för att hålla mig vaken ^^ Försökte hålla mig vaken efter men somnade som en sten så fort jag nuddade sängen. Sov 3 timmar, skippade MMA-passet igen men körde kvällspasset.
Känner mig rätt trött nu, ska försöka sova och hålla tummarna på att jag sover hela natten. Det regnar och åskar som fan ute. Så kommer säkert vakna av dunder och brak om nån timme eller så ^^ Optimist javisst!
Får väl se hur det går för mig :p
Tar en dag av
Har inte hänt så extremt mycket sen senaste inlägget!
Har inte lyckats vända tillbaka dygnet än. Får väl kanske försöka ta en all nighter under helgen och förhoppningsvis styra det tillrätta. ^^ Brottning i tisdags som vanligt, gick sådär. Tror jag kör för hårt under uppvärmningen för känner mig trött under resten av passet, eller så är det att jag äter för tätt inpå träningen. Mina matvanor är inte dom bästa just nu när jag inte sover som jag ska.
På BJJn så lekte jag runt i pyjamasen (GI) som vanligt, lärde mig två nya GI strypningar. Gäller bara att komma ihåg dem. Tyvärr är det inte så många som har på sig GI på kvällarna så blir inte så mycket sparring. Men går ju alltid köra utan! Kommer inte ihåg om jag har nämnt det men de har ju byggt ett nytt rum på campet som brottningen ska va i. Det är i principt klart de väntar bara på mattor, tror de ska komma om 1-2 veckor om allt går som det ska! Tror mattorna kommer va lite mjukare och dom kommer ha mattor längds med väggarna.
Tror faktiskt de flesta klasserna kommer hållas där inne. Jag längtar tills allt är klart! Visst det kan va gött att träna utomhus och det har sin charm. Men kommer bli gött att kunna träna inomhus och ha air condition! Slipper man kanske svettas 5 liter varje träning. Så slipper man problemet under regnsäsongen när det regnar så mycket så vattnet sipprar undermattorna och det är konstant blött. Det är nog det bästa med att va inomhus. Slippa våta mattor! Men det jag egentligen ville komma till var att det kanske är fler som kör i GI om man är inomhus och har AC, blir rätt varmt att köra utomhus även att det är på kvällen :p
Onsdagen hade jag fan träningsvärk i hela kroppen, inget ovanligt iof. Men pallrade mig till båda mina pass endå. Kände mig ovanligt fräsch efter MMA passet, första tanken var om jag hade fuskat och latat mig på träningen, det enda jag kan komma på är att vi bara körde 2 rundor med pads istället för 3.
Man kanske inte behöver döden dö efter varje pass ^^ Jocke kom och hälsade på mig en snabbis under MMA-passet också. Hann bara snacka en liten snabbis men hoppas på att kunna träffas mer och att han kommer hit och tränar lite!
Har inte lyckats vända tillbaka dygnet än. Får väl kanske försöka ta en all nighter under helgen och förhoppningsvis styra det tillrätta. ^^ Brottning i tisdags som vanligt, gick sådär. Tror jag kör för hårt under uppvärmningen för känner mig trött under resten av passet, eller så är det att jag äter för tätt inpå träningen. Mina matvanor är inte dom bästa just nu när jag inte sover som jag ska.
På BJJn så lekte jag runt i pyjamasen (GI) som vanligt, lärde mig två nya GI strypningar. Gäller bara att komma ihåg dem. Tyvärr är det inte så många som har på sig GI på kvällarna så blir inte så mycket sparring. Men går ju alltid köra utan! Kommer inte ihåg om jag har nämnt det men de har ju byggt ett nytt rum på campet som brottningen ska va i. Det är i principt klart de väntar bara på mattor, tror de ska komma om 1-2 veckor om allt går som det ska! Tror mattorna kommer va lite mjukare och dom kommer ha mattor längds med väggarna.
Tror faktiskt de flesta klasserna kommer hållas där inne. Jag längtar tills allt är klart! Visst det kan va gött att träna utomhus och det har sin charm. Men kommer bli gött att kunna träna inomhus och ha air condition! Slipper man kanske svettas 5 liter varje träning. Så slipper man problemet under regnsäsongen när det regnar så mycket så vattnet sipprar undermattorna och det är konstant blött. Det är nog det bästa med att va inomhus. Slippa våta mattor! Men det jag egentligen ville komma till var att det kanske är fler som kör i GI om man är inomhus och har AC, blir rätt varmt att köra utomhus även att det är på kvällen :p
Onsdagen hade jag fan träningsvärk i hela kroppen, inget ovanligt iof. Men pallrade mig till båda mina pass endå. Kände mig ovanligt fräsch efter MMA passet, första tanken var om jag hade fuskat och latat mig på träningen, det enda jag kan komma på är att vi bara körde 2 rundor med pads istället för 3.
Man kanske inte behöver döden dö efter varje pass ^^ Jocke kom och hälsade på mig en snabbis under MMA-passet också. Hann bara snacka en liten snabbis men hoppas på att kunna träffas mer och att han kommer hit och tränar lite!
Picture Time!
Blev lite BJJ sen på kvällen, var inte så mycket folk. Kanske var fler än jag som var sega och hade träningsvärk ^^ Måndag/Tisdag brukar va mycket folk sen börjar det dala.
Idag har jag än så länge bara chillat. Har haft lite känningar i halsen så ville vila lite. Skippade iaf brottningen vid 4, men är sugen på kvällspasset endå. Får se hur det slutar :p
Idag har jag än så länge bara chillat. Har haft lite känningar i halsen så ville vila lite. Skippade iaf brottningen vid 4, men är sugen på kvällspasset endå. Får se hur det slutar :p
Uppdatera mera!
6 dagar sen det senaste inlägget! Fy på mig! Ska försöka komma ihåg allt som har hänt sen senaste inlägget!
Blev bara eftermiddagspass/kvällspass resterande dagarna förra veckan. Förutom fredagen då jag lyckades pallra mig upp till fredagsturneringen.
Torsdagen förra veckan var nog den bästa träningsdagen hittills, gick riktigt bra på brottningspasset nedtagningarna satt som de skulle och fick in ett par bra rundor brottningssparring. Vet att jag var riktigt trött men var bara att kötta! Sen på kvällen så fick jag och två träningskompisar en gratis "group private" med ett svartbälte i GI. Lärde mig riktigt bra saker. Två svep från guard och en guardpassering.
Kan ju fan ingenting när man kör med GI, jag greppar bara tag i saker och ting och kör. Men försöker lära mig så gott jag kan! Måste ju kunna visa att jag är ett blåbälte även i GI ^^
Fredagen som sagt var det fredagsturnering och som vanligt så var det en stor och en liten grupp. Vann den lilla gruppen rätt enkelt den här gången. Men torskade som vanligt i "super finalen" mot vinnaren i stora gruppen. Han var med ett blåbälte men vägde kanske 90 kilo. Så gick inte så bra :P
Hade inte sovit så mycket under natten till fredagen så var lite trött så tänkte ta mig en powernap på nån timme. Det gick ju åt skogen så jag vaknade vid 5 på eftermiddagen och missade MMA:n. Då blev jag ledsen. Men inte lika ledsen som när jag missade mitt första seminarie någonsin på Tiger :((((
Ville verkligen gå på det med! Eftersom jag hade vart sjuk så var jag riktigt sliten måndag/tisdag förra veckan. Så jag tänkte ta en halv vilodag på onsdagen, och jag glömde helt bort att det var seminarie istället för MMA klockan 4! Mådde fan riktigt dåligt över det, deprimerande!
Så förra veckan var lite upp och ner träningsvis! Måndag/Tisdag/Onsdag skit! Torsdag svinbra! Fredag okej. ^^
Sen var det helg igen, och tyvärr så blev det onyktert på lördagen! Får börja skära ner på festandet :P Men det sa jag ju senast med och det gick ju sådär.
Söndagen bestod mest av sömn, men lyckades pallra mig ur sängen och åkte med en kompis till Big Buddha frammåt kvällen. Har vart i phuket i totalt 9 månader och inte varit där för ens nu. Rätt kasst av mig :p
Så var det helt plötsligt en ny vecka med nya möjligheter! Lyckades inte komma upp till morgonträningen dock :p Eftermiddagspasset idag var riktigt tufft bara sparring sparring sparring! Var riktigt sliten efteråt men kändes bra endå! Avslutade dagen som vanligt med BJJ, gick rätt hyfsat. Men känner att jag måste uppa mitt game så att säga! Känner mig riktigt slut nu så får väl se hur resten av veckan går :p Har lovat Wiktor att hjälpa honom med en private så får inte sova för länge imorgon! Hoppas på att komma upp till morgonträning också, men har inga större förhoppningar om det ^^
För de som inte redan har sett den så har min fight från BBQn kommit upp på Youtube!
Blev bara eftermiddagspass/kvällspass resterande dagarna förra veckan. Förutom fredagen då jag lyckades pallra mig upp till fredagsturneringen.
Torsdagen förra veckan var nog den bästa träningsdagen hittills, gick riktigt bra på brottningspasset nedtagningarna satt som de skulle och fick in ett par bra rundor brottningssparring. Vet att jag var riktigt trött men var bara att kötta! Sen på kvällen så fick jag och två träningskompisar en gratis "group private" med ett svartbälte i GI. Lärde mig riktigt bra saker. Två svep från guard och en guardpassering.
Kan ju fan ingenting när man kör med GI, jag greppar bara tag i saker och ting och kör. Men försöker lära mig så gott jag kan! Måste ju kunna visa att jag är ett blåbälte även i GI ^^
Fredagen som sagt var det fredagsturnering och som vanligt så var det en stor och en liten grupp. Vann den lilla gruppen rätt enkelt den här gången. Men torskade som vanligt i "super finalen" mot vinnaren i stora gruppen. Han var med ett blåbälte men vägde kanske 90 kilo. Så gick inte så bra :P
Hade inte sovit så mycket under natten till fredagen så var lite trött så tänkte ta mig en powernap på nån timme. Det gick ju åt skogen så jag vaknade vid 5 på eftermiddagen och missade MMA:n. Då blev jag ledsen. Men inte lika ledsen som när jag missade mitt första seminarie någonsin på Tiger :((((
Ville verkligen gå på det med! Eftersom jag hade vart sjuk så var jag riktigt sliten måndag/tisdag förra veckan. Så jag tänkte ta en halv vilodag på onsdagen, och jag glömde helt bort att det var seminarie istället för MMA klockan 4! Mådde fan riktigt dåligt över det, deprimerande!
Så förra veckan var lite upp och ner träningsvis! Måndag/Tisdag/Onsdag skit! Torsdag svinbra! Fredag okej. ^^
Sen var det helg igen, och tyvärr så blev det onyktert på lördagen! Får börja skära ner på festandet :P Men det sa jag ju senast med och det gick ju sådär.
Söndagen bestod mest av sömn, men lyckades pallra mig ur sängen och åkte med en kompis till Big Buddha frammåt kvällen. Har vart i phuket i totalt 9 månader och inte varit där för ens nu. Rätt kasst av mig :p
Så var det helt plötsligt en ny vecka med nya möjligheter! Lyckades inte komma upp till morgonträningen dock :p Eftermiddagspasset idag var riktigt tufft bara sparring sparring sparring! Var riktigt sliten efteråt men kändes bra endå! Avslutade dagen som vanligt med BJJ, gick rätt hyfsat. Men känner att jag måste uppa mitt game så att säga! Känner mig riktigt slut nu så får väl se hur resten av veckan går :p Har lovat Wiktor att hjälpa honom med en private så får inte sova för länge imorgon! Hoppas på att komma upp till morgonträning också, men har inga större förhoppningar om det ^^
För de som inte redan har sett den så har min fight från BBQn kommit upp på Youtube!
Tillbaka på mattan!
Efter en och en halv veckas frånvaro från träning så är jag äntligen tillbaka på mattan! Kändes dock att jag inte hade tränat på en vecka! Höll fan på att dö både igår och idag. Det var nog värre idag än igår dock. Tror jag åt för tidigt inpå träningen.
Det har med att jag har lyckats vända på dygnet, är det där jäkla örats fel. Kunde inte sova ordentligt för jag hade så ont. Så sov några timmar här och några timmar där när jag kunde. Så nu ligger jag vaken och glor till 4 på morgonen och vaknar runt 12-14 på eftermiddagen. Förhoppningsvis lyckas jag vända tillbaka det snarast!
Så igår vart det MMA och BJJ och idag Brottning och BJJ.
Efter brottningen bjöds det på tårta! Var två träningskamrater som fyllde år så blev lite kalas :P Tog mig en liten bit tårta men det satt inget bra i magen efter ett pass brottning, kanske skulle tagit en doggy bag istället!
Sen var det BJJ och den gick skit! Benen höll på att krampa hela tiden. Antagligen pga att jag inte druckit tillräckligt med vatten. Så varje gång jag böjde på knäna så var det riktigt nära på krampanfall! Så kunde fan inte brygga, svepa eller nått annat. Fick ligga där som en död fisk och göra mitt bästa ^^ ville ju inte banga ur heller.
In other news, en träningspolare hemifrån är i Phuket just nu (Jocke) Får se när vi bestämmer oss för en date! Han bor i Patong just nu, men måste fan träna den här veckan så har inte tid att åka dit. Men han ska va här ett tag så det är ingen bråtska! Han sa att han flyttar till Chalong i helgen så blir att hänga lite då :)
Får väl se om jag lyckas sova nu eller om det blir en utdragen kväll igen!
Det har med att jag har lyckats vända på dygnet, är det där jäkla örats fel. Kunde inte sova ordentligt för jag hade så ont. Så sov några timmar här och några timmar där när jag kunde. Så nu ligger jag vaken och glor till 4 på morgonen och vaknar runt 12-14 på eftermiddagen. Förhoppningsvis lyckas jag vända tillbaka det snarast!
Så igår vart det MMA och BJJ och idag Brottning och BJJ.
Efter brottningen bjöds det på tårta! Var två träningskamrater som fyllde år så blev lite kalas :P Tog mig en liten bit tårta men det satt inget bra i magen efter ett pass brottning, kanske skulle tagit en doggy bag istället!
Sen var det BJJ och den gick skit! Benen höll på att krampa hela tiden. Antagligen pga att jag inte druckit tillräckligt med vatten. Så varje gång jag böjde på knäna så var det riktigt nära på krampanfall! Så kunde fan inte brygga, svepa eller nått annat. Fick ligga där som en död fisk och göra mitt bästa ^^ ville ju inte banga ur heller.
In other news, en träningspolare hemifrån är i Phuket just nu (Jocke) Får se när vi bestämmer oss för en date! Han bor i Patong just nu, men måste fan träna den här veckan så har inte tid att åka dit. Men han ska va här ett tag så det är ingen bråtska! Han sa att han flyttar till Chalong i helgen så blir att hänga lite då :)
Får väl se om jag lyckas sova nu eller om det blir en utdragen kväll igen!
Sjukers pöjk!
Har inte kunnat träna för att jag har vart sjuk under hela veckan. Öroninflammation eller något i den stilen! :( Tror det började redan förra veckan då vänsterörat var lite rinnigt och kliade. Men Tänkte inte så mycket på't.
Men sen på söndagkvällen började hörselgången svullna lite och på måndagen var det helt igensvullet! Kunde inte höra ett skit. I början var det bara obehagligt men obehaget gick snart över till olidlig smärta!
Tänkte att jag kunde fixa det på egen hand och fixade lite örondroppar på apoteket. Men det skiten funkade inte för 5 öre! Vet inte om det hade med att hörselgången var så svullen att dropparna inte ens kom ner i örat. Inte nog med det så fick jag feber på det med, kände mig verkligen på partyhumör!
Så fick bli en tripp till sjukhuset igår så de fick ta en titt på det. Jonas skjutsade mig mådde så jävla kasst så ville inte åka själv. Kom dit, fick skriva i lite papper. Blev skickad till öron-näsa-hals. Var inte en enda patient där när jag kom. Men det fylldes snart upp, och vet inte om thailändare har företräde för jag var fan inte först i kön för att se läkaren även att jag var där först ^^
Fick vänta en timme eller nått, längsta timmen på länge! Hade så jäkla ont så kunde ha hoppat framför en buss. Tror att anledningen till att jag hade så ont var att jag hade pratat mycket, under måndag/tisdag så hade jag bara suttit hemma och inte pratat speciellt mycket. Men under Onsdagen så snackade jag med Jonas en del. Käken är ju lite ihopkopplat med örat så kanske var därför :p
Men väl inne hos Doktor Mugg så körde in en sån där liten kamera i örat och tittade lite. Det var så svullet så han kunde inte se in så långt. Så han stoppade in en liten kompress med något knark på för att ta ner svullnaden han sa att jag skulle sätta mig och vänta 10 minuter. 40 minuter senare fick jag komma in igen lol ^^ Då hade svullnaden gått ner lite så det vart att köra in kameran och någon suggrej och göra rent lite. Var rätt sunkigt där inne må jag säga :P Han rensade bort locket för örat iaf så kunde höra lite.
När det var klart så fick jag gå och hämta ut diverse piller, 5000 baht gick skiten på. Gjorde ont i själen när jag betalade :/ Men inte lika ont som det gjorde i örat innan sjukan! Så antar att det var värt det ^^
Får va försiktig när jag duschar i framtiden så jag inte får in massa smutsigt vatten i öronen tror det var boven i dramat från början.
Tror jag tar det lugnt resten av veckan och kommer tillbaka starkt nästa istället, väntar fortfarande på att min fight ska komma upp på youtube. Har sett den på facebook men kass kvalite och vinkel så vill inte dela med mig av den :P
Har kompressen i örat så ser inte hur svullet egentligen är!
Filmade lite när läkaren rensade örat :p Man ser inte så mycket på videon men lite läbbigt är det allt!
BBQ Beatdown!
Senaste uppdateringen var i onsdags då jag gnällde lite över nacke och ljumske ^^ Då trodde jag faktiskt att ljumsken skulle va ett större problem än nacken, men det visade sig att det var tvärtom.
På fredagen kändes det rätt bra i nacken så hjälpte Wiktor med en private då jag använde nacken litegrann. Skulle jag fan inte gjort! Då kom nackspärren tillbaka :( Var lika snedvriden i kroppen som i onsdags.
Så var rätt orolig över nacken inför lördagen, men spenderade hela fredagen till att massera nacken med liniment och försökte röra på den så mycket som möjligt. Som tur var funkade min rehabilitering riktigt bra. Men hade fortfarande nedsatt rörlighet när jag försökte lägga öra mot axel.
Riktigt mycket folk på BBQ den här gången, men är ju högsäsong så något annat var väl egentligen inte väntat ^^ Tyckte jag kom rätt tidigt men var som vanligt sjukt lång kö till maten. Men lyckades ninja före lite och smaska i mig lite mat innan matchen!
Glodde på några Muay Thai matcher innan det var dags för regelgenomgång för MMAn. 80% av Muay Thai fighterna är ju fan rallarslagsmål! 0% teknik och 100% styrka. Folk verkar inte ha en aning hur man fightas :P De bara vevar! Sjukt att se ibland ^^
Så var det äntligen dags för match! Var match nummer 4 av 6. Såg till att värma upp nacken ordentligt och lite liniment på det. Fick inte riktigt den uppvärmningen jag har vart van vid de senaste 4 matcherna i shoot. Men kändes rätt bra endå!
Fick ju se min motståndare också, har försökt fundera ut vem fan han var sen vi blev matchade. Har sett honom på ett par morgonträningar. Han är en schysst snubbe. Inte kört så länge dock, marken hade han tydligen kört typ 4-5 månader och kanske ett år stående. De sa ju innan matchen att han vägde runt 10 kilo mer än mig, men jag kände på mig att det skulle va mer. Hör och häpna så hade jag rätt! Fråga honom idag vad han vägde 80 kilo. Så gav upp 15 kilo ^^ Som tur var var det ju inte 15 kilo muskler. Men det var endå inte 15 kilo fett heller, så inte undra på att jag tyckte han slog hårt!
Hade fått direktioner av Ray också att jag inte fick ta ner honom i första ronden! :( Han visste väl antagligen att jag skulle kunna skjuta in och ta ner och avsluta skiten snabbt om jag ville.
Men under matchen så fick min motståndare in ett par riktigt tunga slag när jag var in mot buren så var fan tvungen att ta ner honom annars hade jag säkert förlorat på teknisk knock-out!
Var fan helt slut redan efter första ronden! Blev träffad alldeles för mycket så all energi försvann, så var inte så lätt att avsluta även att jag fick ner honom på marken. Men lyckades till slut vinna på domslut.
Är inte så värst nöjd med matchen, men viktskillnaden gjorde så grymt mycket, även om jag skulle va "den bättre fightern". Blev nog lite skraj att växla slag så blev mest ett slag i taget och inga kombinationer :/ Får jobba på't!
Efter BBQn blev det utgång, billigt och bra och dricka efter man har fightats! Man blir onykter på direkten :P Så man behöver inte dricka så mycket. Oturligt nog så stängde alla klubbar i Patong vid 2 bara för att polisen är efterblivna! :( Tror egentligen klubbarna bara får va öppet till 2 men man mutar polisen för att ha öppet längre. Men hörde att de inte hade betalat polisen så de var gnälljävlar och stängde ner hela Bangla road. Svin! Jag som ville va ute och röja hela natten! Men vi drog till Rawaii istället där det finns ett par barer/klubbar. Men det sög :(
Idag har det inte hänt mycket, legat hemma bakis hela dagen. Min scooter stod ju kvar på Tiger och det kanske är 2 km från där jag bor. Så tog fan hur länge som helst innan jag orkade ta mig upp och gå och äta och hämta skiten ^^ Jonas var inte hemma så han kunde inte skjutsa mig heller :P
Blir nog att ta en dag ledigt imorgon, har en skaplig bula på vänster sida av huvudet. Lite över käken, kan knappt öppna munnen så var lite svårt att äta! Har ont axeln med men tror inte det är något allvarligt, tror att jag duckade ett slag i matchen så träffade han min axel istället för nyllet ^^ Så blev som en monster muskeldödare istället :P
Tror det var allt för den här gången! Video på matchen kommer upp så fort som möjligt!
På fredagen kändes det rätt bra i nacken så hjälpte Wiktor med en private då jag använde nacken litegrann. Skulle jag fan inte gjort! Då kom nackspärren tillbaka :( Var lika snedvriden i kroppen som i onsdags.
Så var rätt orolig över nacken inför lördagen, men spenderade hela fredagen till att massera nacken med liniment och försökte röra på den så mycket som möjligt. Som tur var funkade min rehabilitering riktigt bra. Men hade fortfarande nedsatt rörlighet när jag försökte lägga öra mot axel.
Riktigt mycket folk på BBQ den här gången, men är ju högsäsong så något annat var väl egentligen inte väntat ^^ Tyckte jag kom rätt tidigt men var som vanligt sjukt lång kö till maten. Men lyckades ninja före lite och smaska i mig lite mat innan matchen!
Glodde på några Muay Thai matcher innan det var dags för regelgenomgång för MMAn. 80% av Muay Thai fighterna är ju fan rallarslagsmål! 0% teknik och 100% styrka. Folk verkar inte ha en aning hur man fightas :P De bara vevar! Sjukt att se ibland ^^
Så var det äntligen dags för match! Var match nummer 4 av 6. Såg till att värma upp nacken ordentligt och lite liniment på det. Fick inte riktigt den uppvärmningen jag har vart van vid de senaste 4 matcherna i shoot. Men kändes rätt bra endå!
Fick ju se min motståndare också, har försökt fundera ut vem fan han var sen vi blev matchade. Har sett honom på ett par morgonträningar. Han är en schysst snubbe. Inte kört så länge dock, marken hade han tydligen kört typ 4-5 månader och kanske ett år stående. De sa ju innan matchen att han vägde runt 10 kilo mer än mig, men jag kände på mig att det skulle va mer. Hör och häpna så hade jag rätt! Fråga honom idag vad han vägde 80 kilo. Så gav upp 15 kilo ^^ Som tur var var det ju inte 15 kilo muskler. Men det var endå inte 15 kilo fett heller, så inte undra på att jag tyckte han slog hårt!
Hade fått direktioner av Ray också att jag inte fick ta ner honom i första ronden! :( Han visste väl antagligen att jag skulle kunna skjuta in och ta ner och avsluta skiten snabbt om jag ville.
Men under matchen så fick min motståndare in ett par riktigt tunga slag när jag var in mot buren så var fan tvungen att ta ner honom annars hade jag säkert förlorat på teknisk knock-out!
Var fan helt slut redan efter första ronden! Blev träffad alldeles för mycket så all energi försvann, så var inte så lätt att avsluta även att jag fick ner honom på marken. Men lyckades till slut vinna på domslut.
Är inte så värst nöjd med matchen, men viktskillnaden gjorde så grymt mycket, även om jag skulle va "den bättre fightern". Blev nog lite skraj att växla slag så blev mest ett slag i taget och inga kombinationer :/ Får jobba på't!
Efter BBQn blev det utgång, billigt och bra och dricka efter man har fightats! Man blir onykter på direkten :P Så man behöver inte dricka så mycket. Oturligt nog så stängde alla klubbar i Patong vid 2 bara för att polisen är efterblivna! :( Tror egentligen klubbarna bara får va öppet till 2 men man mutar polisen för att ha öppet längre. Men hörde att de inte hade betalat polisen så de var gnälljävlar och stängde ner hela Bangla road. Svin! Jag som ville va ute och röja hela natten! Men vi drog till Rawaii istället där det finns ett par barer/klubbar. Men det sög :(
Idag har det inte hänt mycket, legat hemma bakis hela dagen. Min scooter stod ju kvar på Tiger och det kanske är 2 km från där jag bor. Så tog fan hur länge som helst innan jag orkade ta mig upp och gå och äta och hämta skiten ^^ Jonas var inte hemma så han kunde inte skjutsa mig heller :P
Blir nog att ta en dag ledigt imorgon, har en skaplig bula på vänster sida av huvudet. Lite över käken, kan knappt öppna munnen så var lite svårt att äta! Har ont axeln med men tror inte det är något allvarligt, tror att jag duckade ett slag i matchen så träffade han min axel istället för nyllet ^^ Så blev som en monster muskeldödare istället :P
Tror det var allt för den här gången! Video på matchen kommer upp så fort som möjligt!
Lite pre-fight posing!
Lite ihopkrupen men lite utav storleksskillnaden ser man iaf! ^^
Mount i andra ronden, var dum och gick på en armbar här tror jag! Skulle bara ha hållt position och bankat på'n!
Yeah buddy!
Kanske skulle tagit ut tandskyddet inför photoshooten! ^^
Yeah buddy!
Kanske skulle tagit ut tandskyddet inför photoshooten! ^^
Nackspärr of doom!
Tränade inte igår för jag kände mig lite krasslig, hade ont i foten och armbågen. Men största själet att jag inte tränade var att jag hade lite halsont. Som tur var så gick det över tills idag!
Skippade dock morgonträningen för jag vill ta det lite lugnt inför lördagen då jag ska fightas. Men en polare som också ska fightas på BBQn frågade om jag ville drilla lite lätt på eftermiddagen. Är dålig på att säga nej så fick offra mig :P Men det var värt det kände jag efteråt!
Körde bara lugna nedtagningar och försvar mot nedtagningar. Vi höll på ungefär en timme. Så efter det var det bara att sticka hem och förbereda sig inför MMA-passet. Hoppa in i en snabbdusch byta kläder och fylla på vatten så var man redo!
Jag vette fan vad jag lyckades med på MMA-passet, för efteråt så hade jag lite ont i ljumsken och nacken. Tänkte inte så mycket på det så drog hem för att fixa saker till BJJ-passet. Men när jag väl var hemma och kroppen började kallna så kände jag hur illa det var med nacken och ljumsken.
Kunde fan knappt gå, men drog till BJJn för att testa iaf. Började jogga runt på uppvärmningen men kände efter två varv runt mattan att det här kommer aldrig funka! Så hoppade av mattan och satte mig och stretchade istället. Ljumsken blev faktiskt lite bättre men nacken har stelnat till som fan! Tänkte köpa liniment på vägen hem men naturligtvis så hade jag inte plånboken med mig och när jag väl kom hem så började det ösregna. Fi fan! Men som tur var så var Jonas på Tesco så han skulle köpa hem lite åt mig. Kommer nog fan inte överleva natten utan!
Resterande av veckan blir nog med lugn, om ljumsken och nacken blir bra så blir det lite lätta övningar. Ingen fys och så. Måste ha ork inför lördagen :p tydligen så möter jag någon snubbe som väger typ 10kg mer än mig. Men han ska inte va så duktig, får väl se hur det går!
Skippade dock morgonträningen för jag vill ta det lite lugnt inför lördagen då jag ska fightas. Men en polare som också ska fightas på BBQn frågade om jag ville drilla lite lätt på eftermiddagen. Är dålig på att säga nej så fick offra mig :P Men det var värt det kände jag efteråt!
Körde bara lugna nedtagningar och försvar mot nedtagningar. Vi höll på ungefär en timme. Så efter det var det bara att sticka hem och förbereda sig inför MMA-passet. Hoppa in i en snabbdusch byta kläder och fylla på vatten så var man redo!
Jag vette fan vad jag lyckades med på MMA-passet, för efteråt så hade jag lite ont i ljumsken och nacken. Tänkte inte så mycket på det så drog hem för att fixa saker till BJJ-passet. Men när jag väl var hemma och kroppen började kallna så kände jag hur illa det var med nacken och ljumsken.
Kunde fan knappt gå, men drog till BJJn för att testa iaf. Började jogga runt på uppvärmningen men kände efter två varv runt mattan att det här kommer aldrig funka! Så hoppade av mattan och satte mig och stretchade istället. Ljumsken blev faktiskt lite bättre men nacken har stelnat till som fan! Tänkte köpa liniment på vägen hem men naturligtvis så hade jag inte plånboken med mig och när jag väl kom hem så började det ösregna. Fi fan! Men som tur var så var Jonas på Tesco så han skulle köpa hem lite åt mig. Kommer nog fan inte överleva natten utan!
Resterande av veckan blir nog med lugn, om ljumsken och nacken blir bra så blir det lite lätta övningar. Ingen fys och så. Måste ha ork inför lördagen :p tydligen så möter jag någon snubbe som väger typ 10kg mer än mig. Men han ska inte va så duktig, får väl se hur det går!
Skapligt snedvriden! Man kan tro att min högra axel är högre upp bara för att jag håller kameran. Men så är inte fallet! Kan fan knappt röra mig :P
Försöka att inte komma försent igen!
Början på Tredje veckan i Thailand, tiden går fan fort!
I fredags var det fredagsturnering, gick riktigt bra vann min grupp men förlorade naturligtvis "superfinalen" mot vinnaren i stora gruppen -.- Tror jag torskade med 2 poäng eller nått. Sen blev det mitt första MMA pass. Gick så där, pads, sparring och mer sparring med slag på marken. Var rätt ett rätt kort pass men det räckte för min del. Tror jag hade överansträngt båda mina armar förra veckan. För hade ont som fan i dom. Gick typ från axlarna ner genom biceps/triceps och ut i underarmarna. Som tur är så känns det inget i dom nu efter en helgs vila.
Senare på kvällen blev det poker med ett par killar från campet, började runt 8 så fick banga kvällsträningen. Inköpet var 1000 baht, (230 sek ungefär) Har ju egentligen inte råd med att lägga pengar på sånt men chansade lite ^^ Gick vägen för mig iaf och gick hem 1500 baht rikare! Det är fan mat för en vecka ungefär ^_^
Sen i lördags så regnade det som fan på morgonen/förmiddagen. Men smet iväg till brottningen vid 12, men hade fortfarande ont i armarna, plus att jag hade ont i båda vaderna från fredagsturneringen. Körde mot en snubbe och fick in en triangel, tog i alldeles för mycket så fick kramp i båda vaderna lol :P
Krampar fan jämnt på fredagsturneringen, hinner bli så kall medans de andra kör sina matcher så går man 110% när man själv kör, får börja hålla igång emellan matcherna!
Vad jag försöker säga är att det inte blev någon brottning för min del så vilade istället och rullade en rond ^^
Sen blev det att chilla ett tag hemma och sen på kvällen så drog vi ut till Patong! Men drack inget så var rätt lugnt, men går att dansa nykter endå! Men inte riktigt lika roligt :P Tror inte jag var hemma för ens vid 4 eller nått. Men såg det sjukaste när jag scootrade hem! Var en pickup som hade crashat i backen till Patong. (Backarna till patong är riktigt branta) och på nått jävla vänster hade pickupen lyckats kila fast sig emellan berget och en lyktstolpe! Så han låg dvs på högkant!
Det kanske inte låter så konstigt, men grejen är den att han lyckades göra skiten i uppförsbacke! Nerför hade jag förstått hur det hade gått till. Men uppför! Helt otroligt! Han måste kört i 150 eller nått och kört rätt in i bergsväggen och wallat upp emellan lyktstolpen. Min lilla hjärna kan inte ta in hur fan det kan gå till ^^ Hade tyvärr inget att ta kort med så ni får klara er med min sunkiga beskrivning :P
Vaknade vid 11 på söndagen tycker det är hyfsat tidigt endå för att ha kommit hem så sent.
Så ringde ett par kompisar vid 12 och fråga om man skulle med till stranden. Ville egentligen åkt på lördagen men det var ju pissväder! Men söndagen gick lika bra det! Åkte först till Nai harn beach, men vi tog en av de mindre inte "huvud"-stranden så att säga. Men tyckte inte det var någon höjdare, massa sten och skit i vattnet. Gillas icke! Så efter ett tag så drog vi till Kata beach istället. Stannade och käkade på en resturang uppe på berget emellan Nai harn och Kata. Maten var dyr som stryk men tror man mest betalar för utsikten! :P
I fredags var det fredagsturnering, gick riktigt bra vann min grupp men förlorade naturligtvis "superfinalen" mot vinnaren i stora gruppen -.- Tror jag torskade med 2 poäng eller nått. Sen blev det mitt första MMA pass. Gick så där, pads, sparring och mer sparring med slag på marken. Var rätt ett rätt kort pass men det räckte för min del. Tror jag hade överansträngt båda mina armar förra veckan. För hade ont som fan i dom. Gick typ från axlarna ner genom biceps/triceps och ut i underarmarna. Som tur är så känns det inget i dom nu efter en helgs vila.
Senare på kvällen blev det poker med ett par killar från campet, började runt 8 så fick banga kvällsträningen. Inköpet var 1000 baht, (230 sek ungefär) Har ju egentligen inte råd med att lägga pengar på sånt men chansade lite ^^ Gick vägen för mig iaf och gick hem 1500 baht rikare! Det är fan mat för en vecka ungefär ^_^
Sen i lördags så regnade det som fan på morgonen/förmiddagen. Men smet iväg till brottningen vid 12, men hade fortfarande ont i armarna, plus att jag hade ont i båda vaderna från fredagsturneringen. Körde mot en snubbe och fick in en triangel, tog i alldeles för mycket så fick kramp i båda vaderna lol :P
Krampar fan jämnt på fredagsturneringen, hinner bli så kall medans de andra kör sina matcher så går man 110% när man själv kör, får börja hålla igång emellan matcherna!
Vad jag försöker säga är att det inte blev någon brottning för min del så vilade istället och rullade en rond ^^
Sen blev det att chilla ett tag hemma och sen på kvällen så drog vi ut till Patong! Men drack inget så var rätt lugnt, men går att dansa nykter endå! Men inte riktigt lika roligt :P Tror inte jag var hemma för ens vid 4 eller nått. Men såg det sjukaste när jag scootrade hem! Var en pickup som hade crashat i backen till Patong. (Backarna till patong är riktigt branta) och på nått jävla vänster hade pickupen lyckats kila fast sig emellan berget och en lyktstolpe! Så han låg dvs på högkant!
Det kanske inte låter så konstigt, men grejen är den att han lyckades göra skiten i uppförsbacke! Nerför hade jag förstått hur det hade gått till. Men uppför! Helt otroligt! Han måste kört i 150 eller nått och kört rätt in i bergsväggen och wallat upp emellan lyktstolpen. Min lilla hjärna kan inte ta in hur fan det kan gå till ^^ Hade tyvärr inget att ta kort med så ni får klara er med min sunkiga beskrivning :P
Vaknade vid 11 på söndagen tycker det är hyfsat tidigt endå för att ha kommit hem så sent.
Så ringde ett par kompisar vid 12 och fråga om man skulle med till stranden. Ville egentligen åkt på lördagen men det var ju pissväder! Men söndagen gick lika bra det! Åkte först till Nai harn beach, men vi tog en av de mindre inte "huvud"-stranden så att säga. Men tyckte inte det var någon höjdare, massa sten och skit i vattnet. Gillas icke! Så efter ett tag så drog vi till Kata beach istället. Stannade och käkade på en resturang uppe på berget emellan Nai harn och Kata. Maten var dyr som stryk men tror man mest betalar för utsikten! :P
I can see my house from here! (nästan iaf)
Var kinesiskt nyår igår med så var en marknad vid templet i Chalong. Men orkade fan inte åka ditvar helt slut efter att ha vart o solen hela dagen, var ju där förra gången. Tror inte det har förändrats så mycket sen sist ^^ Vi drog till Central istället (varuhus) och gick på bio. Tittade på den nya Underworld filmen. Skiten var i 3D men ville egentligen se den i 2D. 3D är bara slöseri med pengar i min mening. Glasögonen är jobbiga och ha på sig och tycker inte det blir så mycket mer inlevelse. Jefla skit är vad det är! Filmen var väl hyfsad, jäkligt kort dock. Kollade upp det nu och det står 88 minuter. Kändes fan som mindre, var nära att somna ett par gånger under filmen. Så så bra kanske inte den var när jag tänker efter :P
Konstigt nog när jag väl kom hem så kunde jag inte sova, somnade nog inte för ens vid 12-hugget. O var förjäkla trött när jag skulle upp vid 8 imorse. Tycker 8 timmar borde räcka! Men lyckades snooza alldeles för länga så blev lite försenad. Kunde ha dragit på direkten till träningen men var sjukt hungrig så stannade och käkade frukost först. Hade nog dött om jag inte hade det, men det kvittade jag blev rätt bestraffad endå för att jag var sen!
Först fick jag göra 100 armhävningar när jag kom, sen var det fys och Ray härjade extra mycket på mig för att jag var sen. Sen när vi var klara med fysen så fick jag och två till köra en runda till med fys! För tydligen var det inte bara jag som var sen. Var andra som var sena med, men just vi tre är Ray's "grabbar" så vi ska föregå med gott exempel och komma i tid. Så vi fick köra 5 olika övningar 10-9-8-7 ner till 0. Så det blir totalt 55 repetitioner på varje övning, kanske inte låter så jobbigt men med tanke på att vi hade fysat precis innan så var det inte speciellt kul! Vi hade 15 minuter på oss annars skulle vi få börja om. Tror vi var klara på 8-10 minuter som tur var!
Sen till sist så blev jag mosad av Ray i sparring, så det var mitt straff för att jag kom försent ^^
Var fan helt förstörd efter morgonpasset, ville egentligen sova ett par timmar innan eftermiddagspasset men skulle säga hejdå till en kompis som skulle åka hem och skit. Så bidde inget sov för mig :(
4 passet gick skit, fortfarande trött sen morgonen. Padsen var nog det enda som kändes bra! Men i stora hela så har idag vart den sämsta träningsdagen sen jag kom hit. Lyckades fastna i två jävla fotlås idag och klappade naturligtvis inte i tid så gjorde illa foten lite. Men naturligtvis bara för att jag gör illa foten så har jag ont i knät och ljumsken på samma ben. Tror jag går illa när jag har ont i foten så det skadar lite på de andra ställena med :/
Ska försöka sova nu så jag inte kommer försent imorgon! Hoppas att foten är bättre med. Bara skit idag! Men kanske får ta det eftersom helgen var riktigt lyckad!
Lugn vecka man nu blir det full fart!
Tisdag/Onsdag har jag varit riktigt lat! bara kört morgonträningen och lökade resten av dagen. Men idag torsdag så var det bara att bosa! Morgonträning, Brottning vid 4 och BJJ 90 minuter efter brottningen var klar.
Känns rätt bra endå även att man kört tre pass, men hade nog varit andra bullar om jag hade kört tre pass hela veckan. Får se om det blir två eller tre pass imorgon, Ray bjöd över mig på Poker. Så behöver kanske va lite klar i huvudet om man ska lyckas vinna några pengar :P
I övrigt så känns träningen riktigt bra, känner mig riktigt vass på marken. Till skillnad från förra gången så är det typ 3-4 pers i min storlek som är riktigt duktiga. Riktigt kul att köra med dom, känns som jag vinner 80% av gångerna jag kör mot dom med så självförtroendet är på topp!
Inte nu på lördag men nästa så är det BBQ Beatdown, ska tydligen möta nån dansk lirare. Tror han bara kör klockan 4 passen så vet inte riktigt vem det är. Men han är visst lite störra än mig. 7 kilo sa Wiktor till mig, fast är ju uppskriven på 65kg och vägde mig idag och då låg jag på 63... Så kanske är ännu mer skillnad. Fast det var iof direkt efter träning så var nog en del vatten som var borta.
Skiter i vilket, däng ska han åka på! Får bara akta mig för den stående biten, antar att han kan slå rätt hårt när han väger mer än mig. Tror jag är mer teknisk än honom så får jag ner honom på marken så är det good game! Så det blir första gången i BBQ Beatdown som jag får möta någon som inte har gått Pro matcher :P Men ska inte underskatta honom för det.
Har flyttat till mitt nya place nu med, riktigt skönt att bo ensam må jag säga! Kan filma lite imorgon och ge er en rundtur. Det är lite högre standard på det här ställen än det jag hade senaste resan :P
Har ju åtminstone internet här! ^^
Klockan är 22:22 nu, bäst att sova lite om man ska orka med att träna imorgon!
Ha det!
Känns rätt bra endå även att man kört tre pass, men hade nog varit andra bullar om jag hade kört tre pass hela veckan. Får se om det blir två eller tre pass imorgon, Ray bjöd över mig på Poker. Så behöver kanske va lite klar i huvudet om man ska lyckas vinna några pengar :P
I övrigt så känns träningen riktigt bra, känner mig riktigt vass på marken. Till skillnad från förra gången så är det typ 3-4 pers i min storlek som är riktigt duktiga. Riktigt kul att köra med dom, känns som jag vinner 80% av gångerna jag kör mot dom med så självförtroendet är på topp!
Inte nu på lördag men nästa så är det BBQ Beatdown, ska tydligen möta nån dansk lirare. Tror han bara kör klockan 4 passen så vet inte riktigt vem det är. Men han är visst lite störra än mig. 7 kilo sa Wiktor till mig, fast är ju uppskriven på 65kg och vägde mig idag och då låg jag på 63... Så kanske är ännu mer skillnad. Fast det var iof direkt efter träning så var nog en del vatten som var borta.
Skiter i vilket, däng ska han åka på! Får bara akta mig för den stående biten, antar att han kan slå rätt hårt när han väger mer än mig. Tror jag är mer teknisk än honom så får jag ner honom på marken så är det good game! Så det blir första gången i BBQ Beatdown som jag får möta någon som inte har gått Pro matcher :P Men ska inte underskatta honom för det.
Har flyttat till mitt nya place nu med, riktigt skönt att bo ensam må jag säga! Kan filma lite imorgon och ge er en rundtur. Det är lite högre standard på det här ställen än det jag hade senaste resan :P
Har ju åtminstone internet här! ^^
Klockan är 22:22 nu, bäst att sova lite om man ska orka med att träna imorgon!
Ha det!
Inget och massor
Var ett par dagar sen jag uppdaterade! Har inte vart hemma så mycket och när jag väl vart hemma så har jag var trötter så har inte orkat skriva blogg ^^
Torsdag:
Skippade morgon jiu jitsun och körde faktiskt bodyfit för första gången någonsin var torsdag så det var träning på stranden. Skapligt jobbigt var det fan, som tur var så var det rätt molnigt annars hade jag nog fan gått åt! Springa omkring i sanden göra diverse övningar dra jävla däck i vattnet. Fi fan! Men var skönt efteråt iaf. Men hade rätt bra med träningsvärk i benen efter att ha sprungit i sanden. Får väl se om jag pallar börja köra lite mer bodyfit, är riktigt bra måste jag säga!
Eftermiddagen var det seminarie med Paul Daley, han visade ett par riktigt bra försvar från att bli nedtagen från clinch. Simpla med bra saker, sånt gillar jag ^^
Funderar på om jag skippade kvällspasset i torsdags eller om jag var så duktig att jag gick på det med. Är rätt säker på att jag gick på det iaf :P
Fredag:
Blev bara ett pass på fredagen, körde morgonpasset och med tanke på att det var fredag så är det som vanligt fredagsturnering! O som vanligt så torskade jag finalen, lol Ska fan vinna en jävel den här gången. Har ett par månader på mig ^^ Men han jag förlorade emot i fredags låste jag ut på en reverse omoplata idag (ett lite mer avancerat lås för de som inte vet vad jag menar) Så kändes bra :P
Dock framåt eftermiddagen började jag må riktigt dåligt. Mådde illa och hade ont i huvudet, kan även haft lite feber. Kan tänka mig att jag var lite uttorkad, så det var därför det bara blev ett pass.
Skulle egentligen ha gått ut på fredagen med men vi sköt upp det till lördagen.
Lördag:
Mådde mycket bättre på lördagen, men tränade inget. Lika bra att låta kroppen vila lite och ta det lugnt! Blev som sagt utgång på kvällen, drog ut med ett par polare som tränar bodyfit. Var riktigt trevligt, men blev inte så sent. Var hemma runt 02:30 eller nått, får ta en riktig genomkörare när det är BBQ Beatdown istället :P Allt innan 05:00 är tidigt när man partajar i Thailand! :P
Söndag:
På nått sätt så blev jag inte speciellt bakis efter lördagen, förstår fan inte vad det är. Blev inte speciellt bakis senaste resan heller. Måste va något i alkoholen o.O i Sverige vill jag ju bara ta fram repet och hänga mig ^^
Orkade tillomed ta mig till Night Market, behövde köpa mig ett par shorts, blev 2 par för 500 baht. Får väl se om skiten håller, fick två par för 500 baht. Får se hur länge skiten håller! Får ge fan i att tvätta dom så kanske dom håller längre :P
Måndag:
Kört morgon jiu jitsu och käkat, har inte hunnit speciellt mycket mer än så länge. Blir nog ett MMA pass idag! Får se om jag överlever padsen. :)
Förhoppningsvis är jag inte lika trött den här veckan så orkar uppdatera lite oftare!
Peace out!
Torsdag:
Skippade morgon jiu jitsun och körde faktiskt bodyfit för första gången någonsin var torsdag så det var träning på stranden. Skapligt jobbigt var det fan, som tur var så var det rätt molnigt annars hade jag nog fan gått åt! Springa omkring i sanden göra diverse övningar dra jävla däck i vattnet. Fi fan! Men var skönt efteråt iaf. Men hade rätt bra med träningsvärk i benen efter att ha sprungit i sanden. Får väl se om jag pallar börja köra lite mer bodyfit, är riktigt bra måste jag säga!
Eftermiddagen var det seminarie med Paul Daley, han visade ett par riktigt bra försvar från att bli nedtagen från clinch. Simpla med bra saker, sånt gillar jag ^^
Funderar på om jag skippade kvällspasset i torsdags eller om jag var så duktig att jag gick på det med. Är rätt säker på att jag gick på det iaf :P
Fredag:
Blev bara ett pass på fredagen, körde morgonpasset och med tanke på att det var fredag så är det som vanligt fredagsturnering! O som vanligt så torskade jag finalen, lol Ska fan vinna en jävel den här gången. Har ett par månader på mig ^^ Men han jag förlorade emot i fredags låste jag ut på en reverse omoplata idag (ett lite mer avancerat lås för de som inte vet vad jag menar) Så kändes bra :P
Dock framåt eftermiddagen började jag må riktigt dåligt. Mådde illa och hade ont i huvudet, kan även haft lite feber. Kan tänka mig att jag var lite uttorkad, så det var därför det bara blev ett pass.
Skulle egentligen ha gått ut på fredagen med men vi sköt upp det till lördagen.
Lördag:
Mådde mycket bättre på lördagen, men tränade inget. Lika bra att låta kroppen vila lite och ta det lugnt! Blev som sagt utgång på kvällen, drog ut med ett par polare som tränar bodyfit. Var riktigt trevligt, men blev inte så sent. Var hemma runt 02:30 eller nått, får ta en riktig genomkörare när det är BBQ Beatdown istället :P Allt innan 05:00 är tidigt när man partajar i Thailand! :P
Söndag:
På nått sätt så blev jag inte speciellt bakis efter lördagen, förstår fan inte vad det är. Blev inte speciellt bakis senaste resan heller. Måste va något i alkoholen o.O i Sverige vill jag ju bara ta fram repet och hänga mig ^^
Orkade tillomed ta mig till Night Market, behövde köpa mig ett par shorts, blev 2 par för 500 baht. Får väl se om skiten håller, fick två par för 500 baht. Får se hur länge skiten håller! Får ge fan i att tvätta dom så kanske dom håller längre :P
Måndag:
Kört morgon jiu jitsu och käkat, har inte hunnit speciellt mycket mer än så länge. Blir nog ett MMA pass idag! Får se om jag överlever padsen. :)
Förhoppningsvis är jag inte lika trött den här veckan så orkar uppdatera lite oftare!
Peace out!
Fru hittad! (Typ) ^^
Har äntligen lyckats hitta ett ställe att bo, men tyvärr är det inte ledigt för ens den 18:e och det kostar mer än min budget egentligen tillåter. Det är riktigt bra boende för den pengen men har som sagt en tight budget. Men alla billiga alternativ är upptagna! Sista gången jag åker på högsäsongen lol ^^
Men får se hur länge jag stannar där förhoppningsvis så öppnar det upp sig på bomarknaden om någon månad eller två!
Träningen går lite bättre nu, men fortfarande inte optimalt. Kör "bara" två pass om dagen som det är nu. Hoppas på att komma igång med tre pass nästa vecka. Imorgon är det seminarie med Paul Daily! De som är inne i MMA svängen bör iaf veta vem det är, hoppas på bra tekniker!
Har inte hänt så mycket mer roligt att berätta om, men håller er uppdaterade! :)
Men får se hur länge jag stannar där förhoppningsvis så öppnar det upp sig på bomarknaden om någon månad eller två!
Träningen går lite bättre nu, men fortfarande inte optimalt. Kör "bara" två pass om dagen som det är nu. Hoppas på att komma igång med tre pass nästa vecka. Imorgon är det seminarie med Paul Daily! De som är inne i MMA svängen bör iaf veta vem det är, hoppas på bra tekniker!
Har inte hänt så mycket mer roligt att berätta om, men håller er uppdaterade! :)
Bonde söker fru!
Om med bonde man menar Jag och fru menar någonstans att bo så är det spot on. ^^
Min fjärde dag i Thailand nu och har inte lyckats fixa någonstans att bo än, bor hos en kompis för tillfället. Är ju högsäsong så alla bra/billiga ställen är upptagna, men förhoppningsvis så blir ett rum ledigt idag!
Skulle va gött att ha ett eget så man kan göra sig hemmastadd, det mesta av mina grejer ligger fortfarande kvar i väskan.
Resan hit var okej, fast var lite strul i Stockholm. Vi skulle lyfta vid 6:30 på morgonen. Så tyvärr så missade jag dramat i JVM, hade gärna tittat på hela matchen men fick smita mot arlanda efter 2:a :/
Men som sagt 6:30 på morgonen skulle vi lyfta men det var något strul med planet så vi lyfte inte för ens vid 8:00. Skulle vart just snyggt att skiten blev försenat och jag missade flyget till Thailand ^^ De hade säkert stått för resan men tror jag hade fått vänta ett dygn i Berlin då. Men hade god marginal till nästa flyg så det var lugnt!
Så fick vänta i Berlin i 2.5 timmar, sen var man på väg till Phuket. Lyckades kanske sova 5 timmar eller något från och till så resan kändes okej. Men de sista två timmarna var fan riktigt sega!
Väl framme så var det dags att styra med Taxi, 500 baht är normalpris från flygplatsen till Tiger. Men det fanns tomtar som ville ha 1500-1800, det kunde dom fetglömma. Men fixade till slut taxi för 650 baht. Så det var helt okej.
Hade snackat med en polare som jag kunde dumpa mina väskor hos tills jag skaffade någonstans att bo. Sen under lördagen strök jag runt och hälsade på massa folk som jag känner sen senaste resan. Jävligt roligt att träffa folket igen! Han tillomed att bada lite ^^ Hade planer på att dra ut och dricka lite öl med men jag lyckades somna vid 6 hos polaren, så får bli nästa helg ;P
På Söndagen kom en kompis (Jonas) från Sverige som jag hängde med mycket förra gången. Han ska va här i 5 månader så har iaf någon svensk att hänga med :p Så just nu delar jag rum med Jonas, men förhoppningsvis som jag nämde tidigare så får jag ett eget rum idag.
Körde mina första pass igår, visste ju redan innan att det skulle bli jobbigt som fan! Kvittar hur bra tränad man är, är man inte van vid värmen så kommer det gå åt helvete endå! ^^
Grej of the day var armbar från mount of diverse uppföljningar. Fysen gick rätt bra men sparringen var bara skit! Orkade första ronden sen tog jag slut ^^ Kan ju vart för att huvudtränaren (Ray) ville välkommna mig tillbaka genom att mosa mig totalt i 5 minuter :P
Var fan som en zombie resten av dagen, blev ingen eftermiddagsträning. Någon måtta får det va på det. Men lyckades endå pallra mig till kvällspasset. Så två träningar första dagen är okej. Så nu är det tisdag och träning om en timme. Måste käka lite frukost innan, håller på att krevera av hunger!
Glömde skriva, ska tydligen fightas på kommande BBQ, jag hade inget val tydligen :p Får väl hoppas att jag har vant mig vid värmen tills dess ^^ Tror det är 3 veckor kvar så det ska nog va lugnt!
Min fjärde dag i Thailand nu och har inte lyckats fixa någonstans att bo än, bor hos en kompis för tillfället. Är ju högsäsong så alla bra/billiga ställen är upptagna, men förhoppningsvis så blir ett rum ledigt idag!
Skulle va gött att ha ett eget så man kan göra sig hemmastadd, det mesta av mina grejer ligger fortfarande kvar i väskan.
Resan hit var okej, fast var lite strul i Stockholm. Vi skulle lyfta vid 6:30 på morgonen. Så tyvärr så missade jag dramat i JVM, hade gärna tittat på hela matchen men fick smita mot arlanda efter 2:a :/
Men som sagt 6:30 på morgonen skulle vi lyfta men det var något strul med planet så vi lyfte inte för ens vid 8:00. Skulle vart just snyggt att skiten blev försenat och jag missade flyget till Thailand ^^ De hade säkert stått för resan men tror jag hade fått vänta ett dygn i Berlin då. Men hade god marginal till nästa flyg så det var lugnt!
Så fick vänta i Berlin i 2.5 timmar, sen var man på väg till Phuket. Lyckades kanske sova 5 timmar eller något från och till så resan kändes okej. Men de sista två timmarna var fan riktigt sega!
Väl framme så var det dags att styra med Taxi, 500 baht är normalpris från flygplatsen till Tiger. Men det fanns tomtar som ville ha 1500-1800, det kunde dom fetglömma. Men fixade till slut taxi för 650 baht. Så det var helt okej.
Hade snackat med en polare som jag kunde dumpa mina väskor hos tills jag skaffade någonstans att bo. Sen under lördagen strök jag runt och hälsade på massa folk som jag känner sen senaste resan. Jävligt roligt att träffa folket igen! Han tillomed att bada lite ^^ Hade planer på att dra ut och dricka lite öl med men jag lyckades somna vid 6 hos polaren, så får bli nästa helg ;P
På Söndagen kom en kompis (Jonas) från Sverige som jag hängde med mycket förra gången. Han ska va här i 5 månader så har iaf någon svensk att hänga med :p Så just nu delar jag rum med Jonas, men förhoppningsvis som jag nämde tidigare så får jag ett eget rum idag.
Körde mina första pass igår, visste ju redan innan att det skulle bli jobbigt som fan! Kvittar hur bra tränad man är, är man inte van vid värmen så kommer det gå åt helvete endå! ^^
Grej of the day var armbar från mount of diverse uppföljningar. Fysen gick rätt bra men sparringen var bara skit! Orkade första ronden sen tog jag slut ^^ Kan ju vart för att huvudtränaren (Ray) ville välkommna mig tillbaka genom att mosa mig totalt i 5 minuter :P
Var fan som en zombie resten av dagen, blev ingen eftermiddagsträning. Någon måtta får det va på det. Men lyckades endå pallra mig till kvällspasset. Så två träningar första dagen är okej. Så nu är det tisdag och träning om en timme. Måste käka lite frukost innan, håller på att krevera av hunger!
Glömde skriva, ska tydligen fightas på kommande BBQ, jag hade inget val tydligen :p Får väl hoppas att jag har vant mig vid värmen tills dess ^^ Tror det är 3 veckor kvar så det ska nog va lugnt!
Andra ronden!
Då var det dags igen! En ny rond i Thailand!
Sitter hos polaren Jeremy i Stockholm just nu och räknar timmarna. I skrivande
stund så är det 9 timmar till planet lyfter, åker först till Berlin och får vänta där i 4 timmar. Sen bär det av till Phuket! Kommer landa typ halv 6 på morgonen Thailändsk tid, är väl inte riktigt optimalt men med tanke på priset och restiden på biljetten så är det värt det.
Men har en polare jag kan hänga med på morgonen till saker och ting öppnar så jag kan styra med eget boende. Har rätt så stram ekonomi den här omgången så ska försöka hitta ett billigt boende. Är ju riktigt billigt där jag bodde senast. Men vill ha lite standard den här gången, senast var det ju att "duscha" med stora vattentunnan, asiatisk toalett, inget internet och så var man tvungen att skaffa egna möbler. Pallar fan inte med det igen :P
Får börja förbereda mig mentalt inför all träning, har ju tränat på rätt bra hemma med men går inte jämnföra med 2-3 gånger om dagen 5-6 dagar i veckan!
För de som undrar så vet jag inte riktigt hur länge jag blir borta, får se hur ekonomisk jag lyckas va. Har ju fått en bra deal på träningen så det hjälper massor, så vet jag ju lite hur mycket saker kostar nu med och vart man ska åka för att köpa diverse saker.
Blir förhoppningsvis en lugn helg och sen är det träning på måndag! Börja jaga mitt lila bälte! :P Inte för jag tror att jag kommer få det men är ju en början på det iaf!
Får tacka för alla lyckönskningar! Ska göra mitt bästa för att hålla bloggen uppdaterad den här gången!
Sitter hos polaren Jeremy i Stockholm just nu och räknar timmarna. I skrivande
stund så är det 9 timmar till planet lyfter, åker först till Berlin och får vänta där i 4 timmar. Sen bär det av till Phuket! Kommer landa typ halv 6 på morgonen Thailändsk tid, är väl inte riktigt optimalt men med tanke på priset och restiden på biljetten så är det värt det.
Men har en polare jag kan hänga med på morgonen till saker och ting öppnar så jag kan styra med eget boende. Har rätt så stram ekonomi den här omgången så ska försöka hitta ett billigt boende. Är ju riktigt billigt där jag bodde senast. Men vill ha lite standard den här gången, senast var det ju att "duscha" med stora vattentunnan, asiatisk toalett, inget internet och så var man tvungen att skaffa egna möbler. Pallar fan inte med det igen :P
Får börja förbereda mig mentalt inför all träning, har ju tränat på rätt bra hemma med men går inte jämnföra med 2-3 gånger om dagen 5-6 dagar i veckan!
För de som undrar så vet jag inte riktigt hur länge jag blir borta, får se hur ekonomisk jag lyckas va. Har ju fått en bra deal på träningen så det hjälper massor, så vet jag ju lite hur mycket saker kostar nu med och vart man ska åka för att köpa diverse saker.
Blir förhoppningsvis en lugn helg och sen är det träning på måndag! Börja jaga mitt lila bälte! :P Inte för jag tror att jag kommer få det men är ju en början på det iaf!
Får tacka för alla lyckönskningar! Ska göra mitt bästa för att hålla bloggen uppdaterad den här gången!
