Usch! Tror idag var ett utav de jobbigaste träningspassen jag har vart med om. Vi kom till nybörjargruppen i Thai men vi fick inte va kvar och blev ivägskickade till mellangruppen. Vet inte om det var för att sparring stod på schemat eller om vi ska fortsätta där borta. Fast kändes som man passar in bättre i mellangruppen även att man inte var lika teknisk. Åkte på't rätt rehjält av en kille som jag körde med i början.

Lyckades stuka till foten lite med, och naturligtvis är det min svaga fot. Hoppas på att jag inte har ont imorgon annars blir det att tejpa lite!

Som sagt mycket hård träning, när man var helt slut och trodde det var klart så körde man på 90 minuter till.

Fredagar är sparring så ingen teknik idag.

Här är lite utav vad vi körde:

3x3min Sparring
3x3min Mits
3x3min Säck

100x Mage (när man ligger på rygg och håller i polarens ben och får fötterna ivägskickade)
100x Armhävninger
100x Sparkar på varje ben på säck.

Och det här var inte ens allt! Är i reptilstadie nu så kommer inte ihåg vad mer vi gjorde. Det är fan jobbigt att skriva så seg är jag. :p

Känns som vi har tränat mycket mer än 4 dagar, blandar ihop dagarna rätt ordentligt. Brukar ta ett sov efter morgon MMA:n och Thaiboxningen det är väl det som snurrar upp det.
Men det märks att man har tränat iaf. Blåmärken, Blåsor, Skrapsår ont i varenda muskel! Gött är det!

Kommer inte ihåg om jag nämde det i förra inlägget, orkar inte kolla :p

Men vi blev medbjudna på party imorgon för det var en kille som fyllde år, ska la hänga med och va social men tror fan inte jag vågar dricka något. Efter denna hårda vecka kommer jag fan va bakis i 3 veckor :p plus att jag inte vill snurra bort mig första gången och bli rånmördad! :p

Öppen matta på MMA:n imorgon, skippar första Thaipasset. Gött med sovmorgon.
För vi hörde rykten om att det var thaiboxningsdans på lördagar, en sån ritual dom gör innan match.
Här har ni för er som inte känner till vad jag menar: http://www.youtube.com/watch?v=k92ibgC1JXo

Och det är jag inte alls sugen på att hålla på med! ^^ men ska höra oss för på MMAn om det verkligen är blir så. Visar det sig vara falskt så blir det nog thai på eftermiddagen.

Nu ska jag dö! Hörs förhoppningsvis imorgon!