Ledsen att jag inte har uppdaterat de senaste dagarna! Men har inte funnits så mycket att skriva om nu när jag har vart sjuk. :/

Körde mitt första pass för veckan igår. Kändes tungt var nog en dag för tidigt med för kände mig lite snurrig efter ha sparrats ett par ronder. Så körde ett pass idag igen och det kändes mycket bättre, sparringen idag gick förövrigt riktigt bra kändes det som. Det går lite upp och ner det där.

Imorgon är det thailändska kungens födelsedag, och i hans ära så är det en stor muay thai gala i Bangkok. Den ska tydligen sändas på TV men vet inte riktigt vilken kanal så blir att zappa igenom alla 70 kanaler om och om igen :P

Nästa vecka ska jag fan va helt frisk så då blir det att ösa igen! En vecka utan träning har vart hemsk! Har mest suttit och kollat på de flesta träningarna. Skrivit i min lilla grapplingbok :p

På tal om ingenting! Lite sent men här är bilden på mig och UFC Welterweight contender Jake Shields! :)

---