Kort inlägg!

Fortfarande sjuk så har inte gjort så mycket idag så blir ett kort inlägg.

Kollade lite på träningarna och kluddrade lite i mitt anteckningsblock. Hoppas på att jag mår bättre imorgon!

1:a December här nu, massor med folk som drar hem i december vilket är tråkigt. I julklapp så önskar jag mig pengar så jag kan köra lite privata träningar! :P

I övrigt så har Matthias match kommit upp på youtube för dom som inte har sett det på facebook redan, så här har ni den :p



JABB HÖGERKROK! :p




Sjuk igen. <.<

Jepp, vaknade upp igår och mådde riktigt dåligt! Trodde först jag bara var bakis från lördagen men visade sig att jag hade blivit sjuk igen. Kan sätta ett finger på att det har med dom där jävla hinkarna man köper på krogen att göra! Får en hink med massa sugrör som man delar med 400 andra folk. Klarar väl inte av andras basiller!

Så igår och idag har jag mest legat i sängen har typ bara gått upp för att äta. Fast var och kollade på kvälls BJJn, mycket nytt folk. Blir alltid peppad på att sparra när det kommit nytt folk! :p  Hoppas jag mår bättre imorgon.

Men i lördags var det BBQ och lyckades få en biljett för 200 baht istället för 300. Fick ett band utan att lämna in min biljett så sålde den vidare till Jeremy :p  100 baht är kanske inte så mycket, men många bäckar små.
Den här gången var det många matcher med folk man har lärt känna.

Var tre MMA matcher den här gången, Matthias var en av dom. Hans motståndare var någon ny snubbe som kom förra veckan, tror han var lite större än Matthias men han vann till slut ändå. Var riktigt spännande, inför sista ronden så stod det 1-1. Så det var bara att ge allt i sista

Kommer förhoppningsvis upp film på spektaklet någon gång i veckan. Ska bli kul att se vad han gjorde fel och vad han gjorde rätt. Svårt att se utanför buren.



BBQ och Träningsvärk!

Missade visst att skriva ett inlägg igår :p alldeles för trött för att tänka!

Lyckades pallra mig upp till morgonträningen igår, var mest turneringen som lockade tror jag :P
Kom tvåa som vanligt! Mötte jäkla Antoine i finalen, killen som väger 40kg mer än mig! Förlorade på poäng men tror inte det var så stor skillnad. Så är nöjd ^^

Matthias har ju velat fightas på BBQn imorgon och han fick sin önska i uppfyllelse, var någon ny snubbe som ville fightas. Körde mot honom i turneringen och hans mark är rätt kasst. Stark var han men tröttnade efter några minuter så fastnade han i min beryktade triangel och var tvungen att ge sig! :p

Så tror inte Matthias ska ha några problem med den snubben. Kommer göra mitt bästa för att coacha honom lite under matchen :p

Tyvärr så fick jag ingen match, Trevorjäveln vågade ju inte. Om han inte vågar fightas ska han sluta va kaxig och sluta snacka skit om folk! Sen killen som Matthias ska möta hade en polare som ville fightas, han snackade med Tigers kundansvarige och hon sa "Du kan ju fightas mot Jesper". Hans svar blev "fuck no" förstår inte varför folk inte vill fightas mot mig. Såg killen sparka lite på säcken han verkade rätt bra stående. Så vette fan varför han inte ville köra. Han såg mig dock i morgonturneringen hans markgame kanske inte är så bra. ^^  

Har kommit mycket nytt folk till campet nu, håller ögonen öppna så jag kan få en fight till nästa månad :P Jag vill med spöa folk!

Idag har det inte hänt så mycket än, förutom att jag har träningsvärk! Det är fan första gången på två månader som jag har träningsvärk :P Seg har man ju vart men ingen värk, har saknat det lite faktiskt!



Immigration & Kabaddi!

Imorse var det att gå upp med tuppen och åka till immigrationsverket för att förlänga vårat visum. Vi fixade med allt vi skulle ha med oss och satte oss på scootern och körde iväg. Hade en karta där det var utmarkerat vart vi skulle. Vägen såg lätt ut på kartan. Men på något jävla vänster så irra vi bort oss! Men till mitt försvar så stavar dom fan fel på katorna så man vet ju fan inte vart man ska! ^^

Vi var ute på en väg och tänkte "helvete det här kan inte va rätt" så vi vände. Och till slut så drog vi tillbaka och fixade Taxi istället. Kostade 250 baht var. Men pallade fan inte irra omkring! Har fan fobi för att vara vilsen och inte veta vart jag är! :P

Vi tog noterade noga vilken väg taxin tog till immigrationsverket, och tror ni inte vi åkte in på den vägen där vi vände för vi trodde vi var fel! Fy fan! Hade vi bara fortsatt på den vägen och tagit två svängar till så hade vi varit framme och sparat 250 baht! <.<

Men efter lite pappersarbete så hade vi våra visum förlängda! 1900 baht kostade det så sved lite i plånboken men det måste göras! :p  Nu vet vi iaf till nästa gång vilken väg vi ska ta.

Sen blev det att chilla lite fram till eftermiddagspasset, slog på TV:n för första gången på riktigt länge. Sen medans jag zappade igenom kanalerna så kom det upp någon riktig skum sport! Jag fattade ingenting! Någon sorts lag-kampsport eller något. Men får tydligen sparka folk i nyllet och brottas och ha sig, blir man tagen av det andra laget så åker man ur och laget blir en spelare mindre. Kabaddi hette det tydligen och vi utövar tillomed sporten i Sverige! Aldrig hört talats om det! :p


Se för er själva och kolla om ni förstår något! :P


 

Tänkte ta en powernap innan eftermiddagspasset men innan jag hann somna så knackade det på dörren. Det var post till mig! Fick lite godis som Oy hade skickat från Sverige! :)  Dock är det redan slut! Tog inte lång tid att förtära! :P Men man får tacka så mycket!

Fick stryk som vanligt på MMAn, blir så jävla trött på folk som ska sparras så hårt. Speciellt när dom väger 15-25 kg mer än en själv. Det är vid dom stunderna det suger att va liten, går inte göra ett skit när man möter idioter som inte kan hålla igen. Insidan av handskarna slog fanskapet med också. Trött blir jag på't

Var helt död efter MMAn så var redigt trött på BJJn efteråt. Ville bara få tekniken överstökad så man kunde sparra och komma igång lite. Sparringen kändes hyfsad, Har lite ont i nacken och ett revben sen MMAn men det är snart helg så det är lugnt.

BBQ på lördag, ingen fight för mig. Matthias har dock signat upp sig men vet inte om han får någon motståndare. Vi får se hur det blir med den saken!




Ingen fight på lördag :/

Verkar som det inte blir någon fight på lördag, kärringen som jag ville köra emot vågade inte! ^^
Ville verkligen fightas mot honom! Han är så jäkla dryg, kaxig och snackar skit om massa folk han har tydligen tillomed snackat skit om Andrew! Hoppas han kommer till något MMA pass så ska jag banka skiten ur honom! Som ni märker så ogillar jag honom rätt mycket, men är inte ensam om det här på campet :P

Är ingen fara med ögat det såg värre ut än det var. Var bara ett litet litet cut så kunde tillomed sparra lite lätt idag. Såret öppna sig inte så jag är nöjd.
Blev lite teknik på nedtagningar mot buren på MMAn idag, funkade riktigt bra.

På BJJ:n hade vi besök av ett svartbälte från Brasilien tror han var tränar ur Alliance. Alliance finns även på ett par ställen i Sverige om jag inte minns fel! Det blev bara lite basicgrejer så som Kimura från guard och armtriangel. Men bra att repetera lite på det med :P

Imorgon bär det av till immigrationskontroret för vi behöver förlänga våra turistvisa, 60 dagar har vi varit här nu! Tiden går fort när man har roligt! :)  Kommer bli ett äventyr i sig att hitta skiten. Vi har en karta dock så ska förhoppningsvis gå vägen! :P




Jävla oflyt!

Fick mitt första cut idag! Så jävla trååååk! Jag som kanske skulle fightas mot den där snubben jag inte tycker om på lördag! Vill så gärna möblera om nyllet på honom. Gillar han inte ett dugg!

Hände på MMA:n jag och Andrew körde stående sparring. Han skickade iväg en spark och jag hukade mig lite för att slå ett slag, resultatet blev att hans knä träffade precis över ögat så det sprack lite. Men var inte så farligt behöver inte sy eller nått.

Måste hålla bra koll på såret, vid ögat är fan det sista stället jag vill ha en infektion! Har vart på apoteket och köpt lite grejer för att hålla det rent så det är nog lugnt! Men kommer få hoppa ett par träningar vilket jag är riktigt sur över! Jag vill träna! Blääääääää

Så imorgon blir det bara att glo på träningarna, surt men så är det. fy fan!

Får nog bli en sväng till 7eleven och köpa ett ton kakor bara för att trösta mig!



Jag hatar att vila från träningen när jag inte vill det själv!




Jake Shields

Helgen blev lugn som väntat men tror det var i lördags så kom UFC fightern Jake Shields(!) till campet för att träna några dagar! Tror han står näst på tur att fightas om UFC Welterweightbältet!

Så igår fick jag nöjet att titta lite på honom när han körde pads! Lyckades även smyga in på en bild med Shields! Killen som har tagit bilden har dock inte laddat upp den ännu, hoppas verkligen jag ser anständig ut! :P

Jag och ett par till från campet snackade lite med Shields efteråt han verkar va en trevlig snubbe! Ni som är med i MMA svängen så snackade vi lite om Mayhem Miller och om det bråket på Strikeforce-galan :p Men var trevligt att snacka lite skit!


Så idag var det tillbaka till vardagen! Orkade som vanligt inte upp till morgonpasset men Matthias körde iaf, tror inte jag missade några ubertekniker men det är mest sparringen jag vill åt på morgonpasset så ska försöka pallra mig upp imorgon :)

Blev två pass idag dock, ett MMA och ett BJJ. Matthias filmade lite från MMA-passet, lägger inte upp allt men lite bagwork kan ni få skåda :p


Kör lite lätt på säcken, hade padwork efteråt så är bäst att spara lite på krafterna! :p

 


 

 

Blev en del sparring på passet kändes rätt bra faktiskt! Efter passet så visade Jake Shields bror (BJJ Svartbälte) några tekniker. Funkade riktigt bra må jag säga! Tekniker från svartbälten tackar jag inte nej till! :P

 


Jakes Shields bror! Clement Shields!


 


MMA:n drog över en del på tiden för det snackades lite skit med Clement efteråt, så var bara att ta en snabbdusch och byta om och på BJJ passet. Kändes riktigt bra idag, har börjat tänka lite annorlunda när jag grapplas.

Ska nog testa på ett par privatträningar snart, man verkar lära sig sjukt mycket på dom! Men vet inte riktigt om min budget tillåter det :<   Så om det är någon som vill donera några slantar så säg till! ;P

Ska försöka lägga upp lite mer bilder och filmer, förstår att det är tråk att bara läsa text! :)




Idag och igår!

Igår var det en lugn dag, var ett seminarie med legenden Royce Gracie här på tiger. Men jag skippade det, behöver spara pengar ^^  Jag hade även lite information från förra året han hade seminarie, han går typ bara igenom riktigt basic tekniker.

Så någon som har koll på sina basic tekniker betalar typ för att få en autograf och en bild med Royce. Vilket dock hade vart sweet, men tyckte inte det var värt 2000 baht.

Och som jag trodde så sa folk idag att det var riktigt basic. Så missade inga ninjatekniker ^^


Matthias och jag drog till Tesco igår och inköpte oss en riskokare och lite mat, få se om vi kan tjäna in några kronor på att göra åtminstone några måltider själva! Blev lite trångt med allt skit vi köpte, vi eller iaf jag underskattade storleken på skiten vi köpte, och hjärndöd som jag var så glömde jag väskan hemma.

Men klarade oss hem även att trafiken var helt sjuk! Var klara på tesco runt 4, så hamnade i 4-5 rushen.
Det är det värsta jag har vart med om. Rätt läskigt fan, inte undra på att folk är med i olyckor när folk kör som dom gör! <.<

Kom inte hem för ens vid 16.30 så missade eftermiddagspassen så blev att chilla på rummet resten av dagen då BJJn på kvällen var inställd pga Royce Gracie seminariet.


Idag lyckades jag klämma in 3 pass, det går fan knappt längre! Blir helt förstörd! I början funkade det hyfsat att köra 3 pass men inte nu ^^

FREDAGSTURNERING! Tvåa, som vanligt lol. Dock i "lilla" gruppen. Kom aldrig till superfinal.
Förlorade mot snubben jag inte gillar. Han verkar jävligt lurig, han säger att han har tränat olika länge till olika personer. Har hört 2 år, 1 år och 7 månader. Ska fråga honom nästa gång jag ser honom och se vad jag får för svar.

Han kanske får en kick av att låtsas som att han inte har kört så länge och snurra upp folk som har kört längre. För han är på alla och frågar hur länge de har kört och hur mycket de väger etc etc.

Nog om den nöten!

Blev ett pass MMA på eftermiddagen med, blev en jäkla massa sparring. Trodde jag skulle dö!
Note to self:

Ät inte stark mat 30 minuter innan träning, du mår bara dåligt!

Efter det kvälls-BJJ den gick mycket bättre än MMA:n ^^

Är glad att det är helg nu, behöver läka ihop lite! Har fan ont överallt och har rivsår överallt för att folk inte klipper sina naglar! blä!

Så nu har jag entrat zombie stadiet och ska däcka tänkte jag!

Få se om det blir någon uppdatering i helgen! Annars skriver jag på måndag! :p

Puss



Har fått stryk idag!

Har varit en hård dag av sparring idag! Snoozade som vanligt över morgon MMA:n

Så blev att samla nya krafter inför eftermiddagspasset. Passet började som vanligt med 3x5 minuter padwork. Åkte på lite stryk av thaitränaren när jag inte höll upp garden :p Men förövrigt så börjar jag komma in i att slå plattor, slappar av mer och blir inte lika trött som jag brukar. Iof så slapp jag köra 10 sparkar på raken. Kan ha något med det att göra. ^^

Efter padsen var det stående sparring, och den killen som jag krossade igår på seminariet fick jag köra med en rond. Tror han var sur på mig sen igår för jag körde lätta slag och sparkar medans han bara köttade på allt vad han hade. Så åkte på ett par ordentliga sparkar. Tror jag kommer ha en redig lårkaka imorgon på vänsterbenet. :p  Tog en smäll på min onda armbåge med, måste lära mig att blockera sparkar istället för att äta dom!

Finns rediga idioter inom kampsport också, tycker det är onödigt att kötta på någon som inte köttar tillbaka. och speciellt inte mot någon som väger 15kg mindre än en själv ^^  Va fan vet jag, jag är väl bara gnällig!

Var riktigt jäkla trött efter den stående sparringen så maskade lite när vi skulle köra bara boxning med nedtagningar. Alla är så stora så pallar fan inte ta ner folk ^^  Men behöver öva på nedtagningar för det är jag riktigt kass på.

På kvälls-BJJ fick jag äntligen köra mot den killen som jag ville köra mot igår. Jag åkte på så sjukt mycket stryk! Var tvungen att ge mig kanske 5-6 gånger på 5 minuter. Han var riktigt duktig.
Men jag gillar honom inte, han verkar bara jävligt dryg och respektlös! Huvudtränaren Ray gillar honom inte heller :p han är mycket för respekt och sånt och blir galen när folk är respektlösa, så där har vi något gemensamt!

Han säger att han har tränat i 2år, men jag tror han ljuger. Ray trodde minst 4 år. Kan ju inte säga säkert men 2år och dom teknikerna han använder är inte så troligt. Som sagt, jag gillar honom inte! Ni får inte tro att det bara ör för att han är bättre, det är för det jag sa tidigare, han verkar bara kaxig och saknar respekt!




Måndag - Tisdag

Blev inget inlägg igår, var så jävla trött på kvällen så fegade ur och skrev inget inlägg ^^

Men igår så hände inte så mycket, var ju planerat att träna, men tog en dag extra av från helgen. Lika bra att få ur skiten ur systemet. Så tog sovmorgon och gick och tittade på de andra klasserna. Men var riktigt jäkla pepp på att träna.

Så idag tisdag lyckades jag äntligen pallra mig upp till morgon MMA:n där vi körde lite öppen guard till diverse lås. Funkade bra. Men lyckades vrida till mitt vänsterknä så har ont i det nu om jag lägger mycket tyngd på det :x

Efter passet blev det lite frulle och sen blev det lite stående sparring med lite folk. Gick hyfsat men måste sluta backa hela jävla tiden, måste ligga på mer. Kanske skulle vilat pga knät men hade lovat så ville inte banga :P

Blev en powernap på två timmar efter sparringen, för vid 4 så var det seminarie! woo woo!
Gick igenom lite nedtagningar och rätt bra grejer från halvguard var inte för mycket tekniker vilket jag tycker är bra. Blir bara snurrigt om det är för mycket. Hade tejpat knät inför seminariet men det hjälpte inte så mycket. Gör ont om jag sträcker på det. böjt känner jag inget dock ^^

De körde lite drillar och sparring i slutet men hoppade över det, men såg en ny kille som måste va i min viktklass som verkade rätt duktig. (Men han verkar riktigt dryg och en allmän mupp, gillar honom inte alls so far ^^)  Så blev så jäkla peppad av att se honom så hoppade på en rond för jag ville sparra mot honom. Men han blev tagen av någon annan innan jag hann säga till honom. Så blev ihopparad med en annan ny kille som var rätt bra, lite tyngre men gjorde ingenting.  När jag brottas brukar jag va rätt passiv, men var ju jäkla pumpad så blev riktigt aggresiv brottning och jag "in lack of better words" förintade killen jag körde mot. Kändes så jävla bra.

Tror de större killarna blir lite sura när dom blir uppsnurrade av en mindre kille. Det boostar bara mitt självförtroende när jag märker att dom blir sura och börjar använda mer muskler ^^ sucks to be you!

Hoppas knät inte kommer spöka allt för mycket de senaste dagarna. Imorgon blir det träning igen!




Bra och dålig helg

Lördagen var riktigt dålig! Hade ju planerat att gå på den öppna mattan. Men vaknade med feber, så kände inte direkt för att gå upp! Så blev att knappra tabletter och sova. Sov nog 70% av dagen. ^^

Idag mådde jag mycket bättre, kände väl av halsen lite grann men inget ett par halstabletter inte kunde fixa. Var ju sagt att vi skulle till beachen om det var bra väder. O som tur var så var det riktigt fint på morgonen. Så jag och ett par andra drog iväg till Kata beach. Riktigt trevligt var det må jag säga.

Tyvärr så kunde inte Matthias hänga med han hade typ 500 graders feber. Tycker synd om honom han missar allt roligt :<

Så det blev några timmar på stranden käka och dra oss hemåt lagom när vädret började bli dåligt. Men duggade bara lite som tur var blev inget värre.

Senare på kvällen så drog jag Sven, Jon och Heiko till Night Market. Köpte några T-shirts att träna i, dom går åt alldeles för snabbt så som det ser ut nu!

Har fått lite vana nu med scootern vet vart lite grejer ligger så känns rätt bra.
Vet vart stora Tesco ligger nu så ska dra och fixa en riskokare någon gång nästa vecka så man kan koka lite ägg och käka till frukost. behöver fan snåla in på pengarna nu. Har sprungit iväg alldeles för mycket! :<




Sjuk?

Vet inte om jag håller på att bli lite sjuk. Har haft ont i halsen hela dagen idag. Så har inte tränat något alls idag. Så har inte så mycket att skriva om idag tyvärr.

Men kanske är därför jag har varit så trött den senaste veckan, för att jag har vart på gränsen att bli sjuk! Matthias är lite krasslig med, han hade tillomed feber förut. Vet inte hur det är nu men hoppas det inte blir värre. Men det kommer blir en lugn helg nu iaf, kommer bli så jäkla skönt!

Har vart ett par regniga dagar nu, men hoppas på att det ska bli fint väder imorgon och på söndag, då blir det stranden! Hoppas hoppas!



Seminarie och regn

Blev ingen morgon MMA idag heller! Orkar fan inte ta mig upp längre! Måste skärpa mig det här funkar fan inte. Men när jag vaknade så var det en armé av myror i vårat rum. Dom hade väl fått vittring på våra sopor.
Dom är så jävla irriterande bits och har sig. Som tur var så var det städdags idag så snodde städerskans kvast och sopade ut de flesta myrorna så fick hon ta hand om resten :p

Var rätt fint väder när vi vaknade men sen tog vädret en U-sväng och började regna. Så har regnat hela dagen. Hoppas det blir bättre tills i helgen för då har Sven och vi planerat att dra till stranden. För det är Svens sista helg i Thailand. Men har blivit för mycket drickande de senaste helgerna så vi tänkte bara chilla på stranden. Låter som en utmärkt idé!

Vid 4 var det seminarium med svartbältet Mauricio Zingano, han visade ett par riktigt vassa tekniker. Diggade speciellt den sista tekniken, den var tydligen "magisk" enligt honom ;p Skulle fan inte tacka nej att ha honom som tränare varje dag! :P Riktigt schysst och pedagogisk var han med!
Fast var rätt många tekniker så blev lite snurrigt men tror jag har lyckats få ner alla på papper.

Fabio det andra svartbältet som är på Tiger just nu ska även hålla ett seminarie någon gång nästa vecka, det gillas starkt. Jag gillar svartbältes-seminarier! :p  Det bästa är ju att båda är gratis.

18:e November kommer även Royce Gracie till Tiger och håller seminarie han är lite utav en legend inom MMA och BJJ. Men det kostar 2000 baht. Visst det är "billigt" men behöver spara pengar så skippar det seminariet. Har även hört från massa folk att det inte är värt det. Han visar bara väldigt basic tekniker. Man betalar typ för att få en autograf och en bild med Royce. Även om det hade vart sweet så tror jag att jag klarar mig. :p

Men efter dagens seminarie så var det BJJ på menyn. Men eftersom vi hade gått igenom så mycket tekniker så tyckte Andrew att det räckte med teknik för idag. Så blev bara ett par rundor sparring, har lite ont i armen sen Muay Thai fighten på Phi Phi :p men isar den efter träningarna och hoppas på att skiten går över snart.

Imorgon är det fredag och då ska jag försöka pallra mig upp till fredagsturneringen ;p  Tror inte jag vinner den dock, har kommit en ny kille som är rätt bra men ska göra mitt bästa!






Lugn dag idag!

Idag har jag tagit det riktigt lugnt. Tog sovmorgon till typ 10.30 var fortfrande 30 minuter kvar av morgon MMA:n så gick och kollade på när folket sparrade.

Tänkte först köra MMA-passet som var vid 16.00 men kände att jag orkade fan inte. Har känt mig helt slut de senaste dagarna.

Men har insett det att jag har fan inte haft en lugnt helg på rätt länge!

-För tre veckor sen var det Turnering i Bangkok och afterparty på det.
-För två veckor sen var det BBQ Beatdown och utgång till Patong
-Denna helg så blev det tvådagars drickande på Phi Phi :p

Så den här helgen ska jag fan ta det lugnt, behöver både vila och spara pengar!

Men som sagt, bangade eftermiddags-MMA:n men gick och kollade på vad dom hade för sig iaf.
Blev rätt sugen på att köra ändå men det var lika bra att jag vilade :p

Men det blev iaf BJJ på kvällen! Fy fan va fräsch jag kände mig. Var riktigt gött att kunna bosa på utan att känna sig helt slut pga tidigare träningar. Andrew körde lite mer avancerade tekniker idag, han sa att det var för mig och Caleb. Tror han gillar oss två rätt bra :p  Känns gött att kännas omtyckt av tränaren man känner sig speciell! :)

Imorgon blir det fler pass än 1 iaf. Kommer ett svartbälte imorgon och ska hålla ett litet seminarie på eftermiddagen, förhoppningsvis så visar han några bra saker :p

Antar att seminariet är mest teknik så ska försöka klämma in passet på morgonen med. Sen naturligtvis kvällspasset. Kommer bli fin fint!



En av mina matcher från turneringen i Bangkok.

Kanske inte den mest spännande fighten men fegade lite för tänkte inte åka ut efter en match!





Is it healthy?

Orkade inte ta mig upp till morgon MMA:n imorse, var helt förstörd ^^ Får sluta att dricka så jävla mycket börjar bli gammal!

Känns fan som jag har sovit hela dagen, sov kanske till 11 käkade lite, snackade lite skit med folk. Gick tillbaka till rummet sov till lite innan eftermiddags MMA:n

Idag gästades vi av Fabio ett svartbälte från brasilien. Men han bor för tillfället i Australien. Vi träffade honom faktiskt på Phi Phi i helgen. Vet inte om det var därför han kom och hälsade på eller om han skulle gjort det i vilket fall :p  Men han är riktigt trevlig och visade oss ett par bra tekniker.

Var som vanligt den minsta killen på träningen var ett par som var ungefär samma längd men dom är ju fan breda som ladgårdsväggar! Vette fan hur dom lyckas med det ^^  Men är nöjd med min kroppsbyggnad :p Har hellre uthålliga muskler än stora muskler som blir trötta fort. Så slipper jag cutta så mycket vikt och slippa möta gigantiska killar om jag tävlar ^^

Armbågen funkade så där, den funkar 100% om man kör mark men blir lite öm om jag slår pads. Så kanske får hoppa det i några dagar. Isade armbågen efter träningen så den var ok till kvälls BJJ:n. Drog över lite på tiden så hade 45 minuter emellan MMAn och BJJn :p så fick slänga i mig lite käk vid grillen. Har hittat en riktigt god rätt. Kommer inte ihåg va skiten heter. Men en kille som jag satt med frågade "Is it healthy?"  Vette fan om det är och skiter fullständigt i det med :P Tränar man som man gör här så behöver man all energi man kan få! ;p

Men var fan helt förstörd när BJJ:n drog igång, maten hade väl inte riktigt kommit in i systemet. Så kände mig rätt seg under uppvärmningen och tekniken. Men gjorde rätt bra ifrån mig på sparringen. Men var tvungen att klappa en gång från en triangel. Orkade fan inte försvara mig så klappade istället. ^^

Gjorde två riktiga ninjamoves på sparringen med, men inte fan var det någon som såg det :P
Jag vet iaf att jag gjorde dom så känns bra! ;p

Trött som ett as, hoppas på att kunna komma upp på imorgon.



Phi Phi volym 2

Andra vändan till Phi Phi blev riktigt lyckad må jag säga! Hade jäkla roligt, åkte vid 12 tiden på lördagen från tiger. Var Ray som hade fixat biljetter åt oss så trodde han kunde fixa lite discount men betalade 1000 baht, medans man kunde få för 700 borta vid Tony's.

Ray var riktigt förbannad över att det kostade mer hos tiger med tanke på att han är delägare i skiten.
Så det här var absolut sista gången jag beställer något mer från tiger. Jävla ripoff är vad det är. Förstår att dom vill tjäna pengar genom att lura dumt folk som mig. Men borde dom inte tjäna på det in the long run att ha bättre priser så folk vill boka saker genom tiger? Men va fan vet jag! ^^

Vädret var väl så där när vi åkte men det regnade iallafall inte. På båten så var det bara att korka upp ölen :P Tog väl två timmar ungefär men med bra sällskap och en kortlek så gick tiden riktigt fort.

Planen var ju att försöka hitta Jon och de andra för det var hans födelsedag i fredags. Men såg honom aldrig och de hade inte någon mobil så fick inte tag på honom :P

Väl framme så styrde vi upp hotell och såg oss omkring lite, Phi Phi är en fin ö men är fan lite slummigt på en del ställen. Är väl så Thailand är i ett nötskal. Förjävla dyrt är det på Phi Phi med svider i plånboken när man ska köpa saker! Saker och ting kostar typ det dubbla på PP än i Phuket. Som tur var hade vi Jeremy med oss som hade lite rutin när det gäller PP. Han visste iaf vart den billigaste ölen fanns! :D

Mycket folk med flyers var det på kvällen med, vanligtvis så tar man ju inte sånt skit. Men kan fan va värt det på PP, så spelar man sina kort rätt och har koll på klockan så kan man få en del gratisshots och gratishinkar med grogg :P Vi hängde även på den beryktade Reggae baren där dom har en boxningsring och om man fightas mot någon så får man var sin gratishink med grogg ;p

Våra två instruktörer Andrew och Ray körde en match men dom körde jättelätt var ju bara för att få gratishinkarna! :P Tror dom var lite missnöjda med dom. Ray vann i övrigt matchen.

Började ju bli lite onykter så var ju tvungen med att hoppa in i ringen! Men var ingen som vågade möta mig. :/  Så satte mig och drack lite till. Efter lite skitsnack så drog jag och Jeremy till stranden för att hämta lite gratisdricka :p och när vi kom tillbaka till Reggae så var det en kille uppe i ringen som ville ha match. Så det var bara att svida om och köra! :P  Han var lite större än mig, snackade lite med honom medans vi bytte om. Han hette Rich och kom från Australien, Han hade tydligen tränat lite Muay Thai innan så det var ingen söndagsfighter jag hade att göra med.

Man fick hoppa i några svettiga Muay Thaishorts på med handskar och benskydd. Dom var fan inga höjdare :p Rätt tunna benskydd och mjuka jäkla 10oz handskar.  Men fick hjälm iaf och den skydda ganska mycket.

Fighten bestod av tre en-minuters ronder, så när man är van vid 3-5 minuter så var det inga som helst problem :P Första ronden körde jag rätt lätt för ville kolla hur bra han var. Ville inte ha ihjäl honom om han var jättefärsk. Men han visste tillräckligt om sin sak så under andra och tredje ronden så åkte han på "a can of woop ass". Sista ronden var nog den bästa, höll typ andan i 1 minut och bara bosade. Ingen knockout dock men vann ändå! ;P

Kommer nog film på't så dumheterna så småning om!

Dock fick den jäkeln in en spark på min armbåge som svullnade upp rätt bra efter matchen. Men inget som en påse is och min gratishink med sprit kunde bota! ;p

Efter det så blev att röra sig mot stranden och fortsätta med alla dumheter!

Tyckte dock att allt skit stängde rätt tidigt, runt 1-2. Trodde det var ös hela nätterna. Hade ju för fan precis kommit igång när det var dags att gå hem :P Tydligen har maffian ett finger i spelet när saker och ting ska stänga och så, så kan nog inte göra så mycket åt det. ^^

Skulle ju egentligen åka hem på söndagen men det var sånt sinnessjukt bra väder så blev att stanna en extra dag. Biljetten till båten var öppen så man kan åka hem när man känner för det.

Var rätt "kul" att se kontrastskillnaden på stranden mellan natten och dagen. Natten var det fullt med fulla idioter (som en själv) :p och på samma ställe på dagen så är det kolugnt och idyliskt och man kan knappt se att det har vart fullt ös några timmar innan.

Ray var tvungen att åka hem på söndagen för han var tvungen att ha klasser på morgonen och eftermiddagen på måndagen.

Vi andra tog en tripp och snorklade lite, kostade 300 baht per person för en cirka 3 timmar. Tog ett tag att komma dit man skulle men när det finns så mycket vackert att titta på så är det inga problem!
Dock må jag säga att den första gången vi snorklade var bättre, vattnet var mycket klarare och mer fiskar. pga armbågen så behövde jag ha flytväst på mig för fick ont när jag simmade. Så kunde ju inte simma lite djupare och kolla. Men var rätt gött att bara flyta omkring och chilla.

Vädret blev lite sämre fram åt kvällen då det regnade lite men det var lugnt vi satte oss på våran balkong som vi hade där vi bodde. Drack lite och snacka skit. Men gick rätt segt att dricka, trodde det skulle bli en lugnt kväll. Tills vi kom till Reggae bar! :P

Den här gången var det Andrew och Jeremy som styrde up lite gratishinkar!
Hade fan fightats igen om jag inte hade pajat armbågen var så jäkla sugen! :P

Var en del annat folk som fightades med, det var fan hemskt att se! Ingen teknik eller nått. Väderkvarn hela vägen! ;p  Försökte coacha en kille med men går fan inte coacha fulla personer som inte har en suck om va fan dom håller på med!

Om det gick segt att få upp folk att fightas så kom det upp två thailändare och "fightades" allt var ju fakeat. Men oerfarna turister förstår inte sånt och dom går apeshit. Flygande knän och armbågar och dom kastar ut varandra ur ringen och dyligt :P Var samma koregrafi som dagen innan.

Som sagt trodde det skulle bli en lugnt kväll men efter ett par hinkar så var allt inte så lugnt längre :P
Kommer inte ihåg så mycket mer sen vet att vi drog till stranden och dansade skiten ur oss.

Sen var det hem och sova, blev väckt alldeles för tidigt hade gärna sovit ett par dagar till.
Trodde jag skulle dö på båten hem. Mådde riktigt dåligt och ville bara hänga över relingen och spy!
Men som tur var så hade jag ett par öronproppar i väskan och lyckades somna så fort vi hade kastat loss och sov hela vägen hem! Underbart!

Väl i phuket blev det att käka på Tony's sen sova ett par timmar innan BJJ:n :p
Gick rätt långsamt på träningen var inte så pepp ;p  Men jag må säga att sparringen gick riktigt jävla bra idag. Kanske måste va bakis för att släppa fram min potential :P Känns som jag har kommit till en nivå i min grappling att jag hindrar mig själv lite för att jag inte tänker utanför lådan. Men idag kändes det som jag lyckades med det. Gick inte på lås utan att ha i baktanke att min mots kan försvara och ta sig ut och jag måste reagera snabbt och gå vidare till ett annat lås. Kommer jag över det hindret så kommer nog mitt game öka drastiskt åt det bättre! ;)

Armbågen i övrigt är lite svullen fortfarande men gör mest ont om man tappar till på den eller lägger tryck.

Nu blir det sova! Få se om jag orkar mig upp till morgonklassen imorgon! :P


Ett riktigt bra gäng från tiger!
Hade dock ett par till som åkte rean på fredagen.

Good times! ^_^

 


 






Ständig förlorare

Det är då fan! Kom tvåa i fredagsturneringen igen! Tror jag har kommit tvåa i 4-5 turneringar än så länge.
Med tanke på att jag kom tvåa i grapplingligan och tvåa i Bangkok så känner jag mig som en förlorare! :p
Når aldrig ända fram! Bäst att skiten vänder snart.

Turneringen blev uppdelad i en stor och en liten grupp.

Vi ställde upp oss på rad och blev utpekade till vilken grupp vi skulle köra i. Hamnade naturligtvis i den lilla gruppen. Allt var frid och fröjd tills Ray pekade på mig och sa att jag skulle gå till stora gruppen. Sicket as!

Turneringen är "double elimination" så om man förlorar i första matchen så har man fortfarande chans att ta sig till final.

Jag fick möta Sven första matchen. En färsk Sven är fan inte att leka med, stark som en jäkla oxe är han. Han lyckades passera min guard två gånger så han vann på poäng. Men hade ju fortfarande chans i "losers bracket" Lyckades vinna resterande matcherna upp till finalen i stora gruppen. Men torskade den för jag klantade mig, var riktigt sur efteråt. Blev sur för att  jag var så jäkla nära på att vinna så klantar jag mig och hamnar i en dålig position och var tvungen att klappa ut.

Blev ingen "Super final" mellan lill och storgruppen så blev tvåa i storgruppen. Som sagt ständig tvåa. blä!

Efter MMA:n blev det mat och sen en powernap på 3-4 timmar. Trött som ett as. Var riktigt jäkla kinkig när jag vaknade med. Vette fan vad det var med mig!

Skulle hämta tvätten som jag lämnade in igår men på något vänster så var skiten inte tort när jag kom på kvällen. Dom slackar alldeles för mycket imo!

BJJ på kvällen som vanligt! Gick riktigt bra faktiskt idag lyckades klara mig utan att klappa ut från Andrew. Tror inte han körde fullt men skitsamma! ^^

Imorgon drar vi till Phi Phi, så bloggandet läggs på is en, två dagar!

Smell ya later!



En annan negativ sak att ha massa kompisar på campet!

Är att det är svårt att snåla med pengar :p Norsken Jon fyller år i helgen så typ ALLA som jag umgås på campet ska till Phi Phi och röja, så måste bara hänga med :P Kommer svida i plånboken men kan inte hjälpa det!

Matthias har tyvärr inte budget att följa med, jäkla synd <.<

Imorse orkade jag iaf upp till MMA:n var mycket nytt folk var kanske 20 pers eller nått. Börjar märkas att det börjar bli högsäsong. Är väl både bra och dåligt :p  Bra att det är mycket folk på träningarna för att få lite variation på sparring partners. Men även dåligt när det är FÖR mycket folk så man måste trängas och ha sig :P Det ser jag inte fram emot.

Gick igenom lite försvar mot triangel idag funkade bra, iaf under teknikpasset i sparring är det naturligtvis en annan femma. Fysen bestod av diverse övningar som skulle utföras i 35 sekunder. Det var inga större problem! När man är van vid Peters stations övningar så var det som a walk in the park :p

Blev inget eftermiddagspass idag, följde med en träningskompis som skulle tatuera sig. Tog 9 timmar totalt så förstod att det var kanske roligt att ha lite sällskap. Stannade inte hela tiden drog vid 6 hugget för att fixa lite innan BJJ:n. Men 9 timmar?? Helt sjukt! Jag höll på att dö efter 2! Det är fan hardcore! Men ska va ärlig så blev jag jävligt sugen. Kanske blir något mot slutet om man har en del pengar över ;p

Körde lite stretching for combat sports innan BJJ:n, det är fan inte roligt någonstans det gör så jävla ont! Men det är nyttigt säger dom. Brukar oftast gå dit om jag har tråkigt och inte orkar vänta på att BJJ:n ska börja :p

Gick igenom lite hur man ska röra sig och kontrolera motståndaren när man ligger i sidecontrol, fick ett par bra drillar den här gången också! Det gillas starkt! Sparringen gick jävligt bra den här träningen känner mig riktigt nöjd! Måste dock tänka mer på övergångar från olika lås, om ett misslyckas måste jag ha något som backup är alldeles för förutsägbar just nu.

Efter träningen blev det käk på Mama's och äntligen fick jag äta den beryktade pannkakan med banan!
Fyyyyy faaaan va gott det var! Smaklökarna dansade tango i munnen på mig! Mmm mm!
Vette fan va jag lyckades med idag dock, råkade komma rätt mycket över min matbudget, får börja ta det lite piano och motså frästelsen för dyra måltider. :p (Men det är ju så gött att kunna äta vad som helst och inte behöva tänka på vikten!) :D

Imorgon är det fredagsturnering, och då ska jag fan vinna!

Peace!




Nytt inlägg

Blev inga 3 träningar idag som jag hade tänkt! Orkade fan inte ta mig upp imorse till morgon MMA:n! Var helt förstörd. Så blev lite sovmorgon till 10:30.

Men dom tydligen inte igenom några ninjagrejer så missade inte så mycket. Sven visade mig sakerna på kvälls BJJ:n so its all good!

Har tyvärr fått ett fall av ringorm på träningen, så är jävligt paranoid över att jag ska få skiten! Har kollat överallt men verkar va grön för tillfället. Överlevde jag svinkoppe-epedimin på klubben så ska jag fan överleva det här med!

Men blev två pass idag ändå! Muay Thai och BJJ.

Har inte tränat Muay Thai på 3 veckor eller något så kändes riktigt tungt. Blev jävligt trött när jag körde mitsar, Fick köra 20 armhävningar varje gång jag klantade mig, så blev ett par :p  Först sa han att han skulle lägga till mig med mitsen på benet om jag inte körde tillbaka benet till där det ska va efter en spark. Så rädslan att bli nitad hjälpte mig att hitta rätt stance :P

Vi avslutade träningen med 100 Armhävningar och 300 situps. Så gick en av tränarna runt med typ en medicinboll med handtag och bosade i magen på folk. Det var fan inte skönt!

Efter Muay Thaien så drog jag i mig nått skit som jag hade köpt i affären som ligger några meter från Tiger, lurig smak typ blandning mellan mjölk och juice. Men verkade ju funka för var bara 40 minuter mellan Thaien och BJJn och kände mig rätt fräsh under sparringen.

Var mycket nytt folk på BJJ:n idag så gick igenom lite basic lås, och lite övergångar. Men bra drillar none the less!

Har i övrigt vart fint väder idag men grodor verkar det finnas gott om efter allt regn :p  När dom kväker låter det fan som kor som råmar! eller nån jävel som blåser i trumpet. Låter riktigt lurigt!


Ett litet klipp från kvällens BJJ, brukar rätt ofta bli testkanin när det ska visas tekniker! :p






Tlööööött!

Fan va trött jag har varit idag! Ändå har jag powernappat en del.

Vaknade 8.45 I god tid till morgon MMA:n gick igenom lite positionsgrejer och två lås från nordsyd. Men kommer fan inte ihåg hur man gick till väga med låsen! Så går det när man inte antecknar direkt efter träningen!

Var riktigt trött efter träningen idag, jag gillar teknikerna på morgonpasset men sparringen är lite så där.
Mycket folk som inte har någon teknik och bara musklar, det blir jobbigt för en annan också i längden! Speciellt när dom väger 15kg mer :p

Efter träningen blev det lite käk och skitsnack med lite folk från träningen. De skulle tydligen ta en joggingrunda och de undrade om jag skulle med. Men pallade fan inte! Inte blir det bättre utav att jag hatar att springa! :p  Men det ska va nyttigt har jag hört!

Blev tillfrågad att hjälpa till med en privatträning idag med, det säger man inte nej till! Blir ju som en gratis private. Även att jag inte får utöva teknikerna så vet jag ju hur man ska göra. Får testa dom på open mat på lördag.

Fast egentligen ville jag sova, men sagt är sagt så blev bara ett 20 minuters sov innan. Men det var det värt. Efter det blev det lite mer käk, sitta lite vid datorn sen somnade jag igen. Vaknade lite innan BJJ:n
Kände mig rätt seg under träningen så gick så där under sparringen. Matthias har äntligen hittat ut under sin sten och tagit sig i kragen och var med och körde på BJJ:n. Han hade lite känningar av revbenet men det verkar inte va någon större fara.

Fick även mitt första blodvite från träningen :p Fick ett knä rakt på underläppen under positionsbrottning så den sprack på två ställen. Blödde som fän i början men gick över som tur var, behöver inte sy iaf :P
Såg nog värre ut än vad det var men får ha fläskläpp några dagar nu!

Men nu ska det försökas sovas igen, hoppas det går vägen med tanke på att jag sov innan BJJn :p Men verkar ju som jag behöver sömnen. Regnet öser ner för tillfället så det är väl fullt med spindlar i rummet när vi vaknar imorgon!

I övrigt så tror jag att det blir 3 pass imorgon så får väl se om jag överlever :p  Var ett par veckor sen jag körde 3 pass på en dag. ;p




Vad gör man inte för lite godis?

Måndag! Fy faaaaaaaan va segt det var att gå upp imorse! Var nog lite seg efter en hård veckas träning och blev ju inte så mycket vila under helgen :p
Men lyckades till slut ta mig upp, morgontekniken bestod av armdrag från öppen guard. Funkade rätt bra. Fast skiten ska ju funka under sparring med!

Blev ingen MT eller MMA idag heller, är alldeles för "lat" så håller mig till två pass om dagen ett tag till! :)
Så blev att hänga en del på youtube idag!

Regnet har kommit tillbaka, har regnat de senaste dagarna och tror det ska göra det ett par till. Men det är inte riktiga stormskurar som det har varit tidigare, är lite lättare regn så man kan ta sig från punkt A till B utan att bli dyngsur.

Av någon anledning så hade massa myror invaderat vårat badrum. Gick in på toan satte mig, och blev fan attackerad av 200.000 myror! De försökte fan äta upp mig! Kaxiga jävlar! Försökte skölja bort dom med duschslangen men fick bara bort en bråkdel.  Som tur var så var det städdags idag och vi sa till städerskan om myrorna så vips! När vi kom tillbaka så var myrorna borta! Tur att man har städhjälp :)

På tal om ohyra, vi hade besök av den SJUKASTE spindeln hittils, åt helvete va köttig han var. Jag skojar inte om jag säger att han var fan en decimeter bred. Ville fan hålla mig på avstånd så kastade grejer efter honom :p Men det misslyckades så fick gå in i närkamp och till slut så segrade vi!

Fult var det förut med när Matthias skulle på dass, då sa jag till honom "Akta dig för spindlarna så dom inte tar dig" och tror ni inte att det satt en ny jävel och myste i taket? :p  Han var inte lika stor dock men kvick som fan! Men tror vi har svart bälte i att döda spindlar snart iaf :)

På kvällen vankades det BJJ! Blev lite tekniker från Butterfly guard, har glömt att anteckna men det fixar jag efter bloggen!

Efter BJJ:n blev det att käka borta hos Tony's blev en Thaiomelett, men blev inte mätt på den så beställde en omgång med kyckling och chasewnötter.

Efter maten så var jag sötsugen så tänkte dra till 7eleven, men insåg att jag hade dåligt med bensin så vågade inte åka iväg :p Tänkte fan inte knuffa scootern hem i regnet! Så det bidde inget godis. Men insåg sen när jag var hemma att jag var tvungen att ge vika åt sötsuget så jag och Matthias gick iväg i regnet till Family Mart och köpte lite äckligt Thaigodis.

Får börja ta det lite lugnt med godiset nu, har blivit en del de senaste dagarna. Det kanske inte är så dyrt men det springer fan iväg till slut! Vill ju inte va fet när jag kommer hem heller! :P Så det är bäst att trappa ner medans man kan! ;)

Klockan är 0.30 nu så kommer nog va lika jäkla trött imorgon när jag ska upp :p

Vi höööööörs!





RSS 2.0